压力励志名言

　　早年因出演林黛玉而出名的陈晓旭，香港影星何宝生，一首《青藏高原》唱红的李娜，都已皈依佛门，潜心诵经。相比这些看破红尘，找到精神寄托的艺人来说，那些因为迷茫和困惑而了结自己生命的艺人更让人痛心。近两年韩国已经有11位艺人因为无法承受娱乐圈的沉重压力而选择结束自己的生命。

　　娱乐圈的竞争大，工作时间长，压力大。艺人的私人空间小，无时无刻不在狗仔队的监视下生活，像是被上了无形的枷锁。虽然外表光鲜，但是内心寂寞。那么作为娱乐圈的艺人们，要怎么来减压呢？“科技紫微星座网”将根据紫微斗数十四主星来分析艺人们的压力来源及对应的减压法。

　　开创型（七杀星、破军星、廉贞星、贪狼星）

　　这类艺人一般都外向开朗，为人直爽，冲动又自我，属于曝光率很高的一类。他们不喜欢受拘束，处事雷厉风行，喜欢挑战，尤其喜欢做一些刺激的事情，所以他们经常会有负面新闻。但是开创型的人虽然冲动任性，但是来得快也去得快，很容易就能转移注意力，所以他们有时虽然倍感压力，但是很容易找到方法排解。

　　开创型的人喜欢热闹，如果觉得压力过大，找朋友们一起开Party狂欢，烦心的事情自然随之消散。

　　领导型（紫微星、天府星、武曲星、天相星）

　　这类艺人一旦出名，大多数都有些架子，看上去很难亲近，他们话不是很多，给人拒人以千里之外的感觉。不过他们的弱点是不能被忽视，不能丢面子。在公众场合要成为焦点，随时都要保持最好的状态。一旦他们觉得自己人气下滑、光芒不再的时候心里就会有种自卑感，自信也会大受打击。特别害怕自己有什么丑闻，容易被大众舆论所影响，太过于在意自己的形象。

　　领导型的人遭遇压力的时候很少找人倾诉，通常是自己一个人承受，他们害怕别人知道后会取笑他们，所以他们排解压力比较困难。其实有时不过是放下一些过分的尊严而已，多找朋友倾诉，说出自己的烦恼，这样才不会被压的喘不过气。

　　支援型（太阳星、巨门星、天相星）

　　这类艺人外强内柔，看似热情开朗，实则感情细腻，敏感多疑。相比开创型的乐观主义，他们算得上悲观主义了，一旦遇到不幸，他们就会使劲的往坏里想。而身在娱乐圈这个大染缸，随时都会有让人崩溃的新闻出来，这时可是支援型的艺人们接受考验的时候了，如果不懂得排解压力，很容易让自己走极端，踏上不归路。

　　支援型的人如果身处娱乐圈，一定要学着乐观，把娱乐圈的纷纷扰扰看透彻，特别是在对待感情的事情上，更应该拿得起放得下，娱乐圈的感情有时不过是一场戏，落幕的时候记得从角色中抽离。

　　合作型（太阴星、天粱星、天同星）

　　这类艺人温和、顺从，容易妥协。他们是经纪公司很喜欢的乖乖型，你说什么他们做什么，很少反抗。但是在娱乐圈里如果任人摆布会很惨，公司为了赚钱，通常把他们当作棋子，安置在娱乐的大棋盘上。他们没有自我没有自由，像玩偶娃娃一样，时间长了就会厌倦这种没有灵魂的生活，想要逃离，甚至做出傻事。

　　合作型的人缺乏一些主见，容易在盲从中迷失自我，等到想要找回自我的时候却痛苦万分。所以自己要有明确的目标和原则，不要因为遵守别人的原则而伤害了自己。对于自己要多些坚持。

　　每个人都会有压力，或大或小，而作为公众人物，艺人们更要学会自我调节，排解压力，展现更加优秀的一面给大家。希望所有艺人能够压力少一点，开心多一点。
娱乐圈的竞争大，娱乐圈艺人要如何减压呢？

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