提气补气的中药有哪些
　　
　　提气补气的中药一般有太子参、白术等中药。
　　
　　提气补气的中药
　　
　　1、太子参：太子参是一种很好的补品。含有果糖、淀粉、皂甙、多种氨基酸和维生素。有很强的功效，可以提高人体的免疫功能。
　　
　　2、白术：白术是菊花根多年生草本植物的根茎，浙江产白术最好。是健脾益气的主要药物。含有挥发油，白术油的主要成分是白术醇和白术酮。含有维生素A物质，可以保护肝脏，降低血糖，增强体力。能促进胃肠液分泌，增强消化功能，有明显持久的利尿作用，增强血细胞效应。
　　
　　中药补气养血，主要是从脾气和肺气两个方面入手，部分药物可以补心气，补肾，个别药物可以补气。人参、党参、西洋参、太子参、黄芪、白术、山药、甘草、大枣、绞股蓝、红景天、饴糖、蜂蜜、白扁豆。人参大补元气，党参补脾肺气虚，西洋参补气养阴，黄芪补气升阳，白术健脾，山药补肺脾肾，甘草补脾，五味子补气血，五子衍宗丸补气益气，红景天益气活血。
　　
　　提气补气的注意事项
　　
　　补气并不适用于所有人，对于体格强健、不缺乏气的人，不宜长期大量服用益气药，以免气滞、发热、出血等症状。运动补充的时候要避免剧烈运动损耗正气，可选择瑜伽、太极拳等缓慢动作，避免幅度太大对身体造成伤害。

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