滋补养生的中药有什么?
　　
　　滋补养生的中药在传统医学中有着重要地位，常见种类包括以下几种：
　　
　　1、人参：具有补气、益血、生津等功效，适用于体虚乏力、精神不振者。
　　
　　2、黄芪：可益气固表、利尿消肿，多用于气虚诸证，如出汗多、抵抗力下降等。
　　
　　3、当归：主要功能为补血、活血和调经，用于血虚萎黄、月经不调等症状。
　　
　　4、枸杞子：滋补肝肾、明目，常用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、视力减退等。
　　
　　5、灵芝：具有补气安神、止咳平喘的作用，多用于失眠、心悸、咳嗽等病症。
　　
　　6、熟地黄：可以养血滋阴，常用于肝肾阴虚所引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等。
　　
　　7、山药：应用于脾虚泄泻、肺虚咳嗽，具有补脾养胃、生津益肺的效果。
　　
　　8、麦冬：具备养阴生津、润肺清心的作用，适用于口干咽燥、心烦失眠等情况。
　　
　　9、鹿茸：具有壮阳益精、补气养血之效，多用于肾阳不足、畏寒肢冷等症。
　　
　　这些中药在使用时需要根据个体的具体情况和体质特点，并在专业医师的指导下进行。
　　
　　什么中药可以当茶喝
　　
　　很多中药都是可以开水冲泡代茶饮的，下面介绍几种比较常用的泡水喝的中药。首先是菊花和枸杞子，一般是两者搭配一起冲泡，具有滋阴降火，养肝明目的作用，比较适合一些阴虚火旺以及长期看电脑看手机，用眼过度的人喝。再就是玫瑰花，可以经常的开水冲泡代茶饮，一般是女性饮用的比较多，具有疏肝行气，美容养颜的作用。再就是可以泡决明子，决明子具有养肝明目，润肠通便的作用。平常可以用来治疗便秘，还有眼睛不明，目昏眼花等

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