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　　开始入伏，潮湿闷热天气对患有高血压、血脂异常、冠心病、糖尿病等慢性病的中老年人来说是一种考验，如图凉快而呆在空调房内，享受冷气消暑之时，极易诱发中风而危及生命。据有关统计资料表明，炎热夏季最容易发生的疾病中，心脑血管病位居榜首。当天气处于35℃以上高温时，心脑血管病死亡率明显上升，是正常死亡率的1.5倍，脑中风的发病率达50％。

　　盛夏时节，若呆在室温过低的空调房间里，致使掌管体内器官、血管、腺体的自主神经系统失控，交感神经过度兴奋，神经末梢释放过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，腹腔内的肾上腺受刺激后也会增加肾上腺素分泌。这些化学性神经递质进入血液后，促使心跳加速，细小动脉血管收缩，外周血管阻力增大，血液黏稠度增高，血流速度缓慢，血小板易于凝集而形成血栓，堵塞脑血管，大脑因缺血缺氧而发生缺血性中风。尤其是高血压患者从外边热浪滚滚的环境进入空调房内，舒张的动脉血管受到冷气侵袭，会过度收缩而使血压进一步升高，导致血管破裂而发生出血性中风，如果血液流入脑实质则称为脑溢血；血液流入脑表面，则是蛛网膜下腔出血。

　　中医：“水火平衡”方能长寿

　　火是自然界最常见的物质之一。早在公元前一千多年前的殷商时代，人们就认识到了火的重要意义。《尚书?大传》说：“水火者，百姓之所饮食也。”火主动，升腾向上，其性热而温煦。

　　中医所说的“火”，是用自然界的火来打比方，用来说明人的生命活动和病理现象。自然界的火能产热生暖，有一定的热力，对于人很有利，可以把它喻为人体“生理的火”；自然界的火焰摇动向上冲，能很快把东西烧成灰，甚至造成火灾，对人体有害，我们可以把这种火喻为人体“病理的火”。

　　人体内生理之火是指维持人体正常生命活动的阳气。它温煦、推动着人体的脏腑功能，维持着人体的生命活动，成为人体生命活动的原动力。人体正是依赖这些火热之功能以腐熟水谷，化生精气，营养脏腑四肢百骸，维持生命需要，是人体不可缺少的阳气。

　　病理之火也就是通常人们说的“上火”。我们自然界的火如果失去制约，就会蔓延成灾。人体内的火，如果失去制约调节，也会戕害机体，譬如饮食失调、劳倦内伤，均可致虚火上炎。外感六淫，日久也会郁而化火。
中风发作的早期信号及中医预防

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