分手后已经死缠烂打了，怎么才能让他回心转意

　　在感情中死缠烂打，肯定会对对方造成很大的困扰，而且是一个很巨大的坑。分手后死缠烂打也是可以理解的，也有很少一部分人通过这个方法和好，但是也有大部分通过纠缠后情况变得越来越糟糕的，那么后续应该怎么复合！下面主要是讲讲这方面的内容

　　只是我们要做好心理上面的准备，因为挽回一个人远远追求一个人更加的难。

　　之前也有学员咨询过我，为什么分手后前任不喜欢被纠缠，你可以想象一下，如果你去逛超市，一个推销员总是跟你推销他的产品。你不买，他就频繁的给你打电话发信息，这个时候你的心里是怎么想的，你会非常的厌恶，即使你对这个产品产生一定的好感，但是由于他的死缠烂打，你会觉得这个并不是什么好东西。因为好的东西从来都不需要别人去推销。这都是人性。

　　你们现在已经分手了，你要接受这个事实，你不能再用对恋人的标准去要求前任，大多数道理虽然你都懂，但是在实际操作中你还是忍不住去纠缠，从心理学的角度来看，当有一样东西被夺走以后，你就会想方设法再去把它夺回来。甚至在心里还是认为他还是自己的。如果不去纠正错误的思想，那么你就会在这条路错误的路上越走越远。

　　于是你越想提分手，对方的心里防御就越强。你越想去找对方沟通，对方就对你越抵触。最后对方对你再也没有任何话可说。

　　那么这样糟糕的场景还能否挽救呢？此刻他已经不理你了，不代表他就不想理你，只是他努力的克制自己的感情，而且你之前能够让她爱上你，也是你真实的魅力吸引了他，只是在后期的相处中感情被消耗的太多了，由曾经的恋人变成熟悉的陌生人。

　　只要之前他爱过你。你就没有办法让他重新爱上你，只是要有最深刻的改变，才能让他接纳。

　　曾经也咨询过很多关于挽回的问题，而且只要给予他更多安全感，重新吸引他就可以很好的挽回前任

　　下面就来谈谈，纠缠过后，要怎么复合？

　　一、冷冻关系

　　首先我们要做到的是克制自己的需求感，保证一个良好的心态。之前你是非常频繁的找对方去交流，而且总是想去以复合的目的。企图说服对方这样的纠缠是大错特错，如果你之前的确这样做了，那么现在可以稍微缓解一下彼此的关系。先去冷处理一下。

　　什么是冷处理？

　　冷处理不是让你放弃挽回，而是暂时将情感冷冻，不联系，不打扰。

　　为什么要留出这样一段空白时间呢？

　　分手后你总是会暗示对方还没有离开自己，所以。你就无法去克制自己，那么这种需求就会体现在你和他相处的方方面面，例如你给他发信息给他打电话，包括跟他见面都会体现出你强烈的需求，那么分手后对方心里还是十分抗拒的矛盾，还没有真正的化解好，此刻和他沟通只会雪上加霜。那么只有冷处理一下，让对方减少对你的负面情绪，逐渐的恢复理智，再去沟通也是一种好的事情。

　　对他来说已经对这段感情非常的失望，加上之前你的死缠烂打，你的负面影响就会进一步升级，那么给彼此留出一段时间去好好想一想各自存在的问题。对你而言，你之前的错误已经无法去弥补，对他而言感情当中自身也有一定的问题，他也会有所思考。

　　如果一味的祈求，只会被对方越来越看不起。这就好比你吃了败仗成了俘虏，你跪地求饶，对方只会认为你是懦弱的人，但是你抬起高贵的头颅。摆出一种大义凛然的样子。对方反而会佩服你是真英雄。所以即使你想去挽回，也不要太过于低的姿态，太过于低的姿态只会让人瞧不起

　　二、破冰复联

　　正常的度过了冷处理时期，那么这个时候你的心态又发生了变化，你觉得前任变得很陌生，而且没有勇气去联系，他也不知道说什么，生怕说错话又让对方产生抵触。这个时候破冰就成了你当前所最急需的。比如说你可以现在朋友圈去点赞评论，看看对方的反应，现在朋友圈去简单交流一下，然后有了一定的热度，再在微信上和他从生活开始聊起。

　　但这些雷千万不要踩！

　　1.老套开场白

　　比如：你还在吗？最近过得怎么样？对方无论怎么回答都会显得非常尴尬。

　　2.说让对方感到压力的话

　　恢复了沟通不代表问题过去了。

　　有些话，平常小矛盾中说说还行，在理智型分手中说就糟了。比如：

　　我们还能不能在一起？

　　我真的知道错了，原谅我吧，我真的很想你。

　　如果你强烈的表达出你想挽回的目的，急于去复合那么只会让对方感到压力，想去逃避。本来好不容易又熬过了冷静期，那么一下子让他抵触了，你之前的努力就等于白费。

　　他此刻会想：你还是没有改变，你还是想去强迫我。我不想再过以前那种生活了，你认为我跟你提出分手只是闹着玩嘛，早我们早就分了。

　　3.强行讨好

　　分手后你可能想弥补对方，所以不断的迎合对方，而且会做出一些关心对方的事情，但是在挽回的初期，彼此都有隔阂。而且你所做的弥补对他来说已经不那么重要了，因为分手之前你不去改变不去关心他，分手之后你关心他。他也会带着一种怀疑的态度来看待。因为在他的眼里，你的这些都是小把戏，都是为了复合而做出来的。没过的话，你又会变成原来的样子。

　　三、深化联系

　　分手后朋友圈要发一些正能量的东西，要积极向上让她看到，其实你也能够去深入到生活当中去，是一个懂生活，会生活的人。

　　朋友圈里禁止出现的内容：

　　今天好惨呀，又被领导骂了，

　　为什么总是因为这些小事而做不好呢？

　　难道真的是成为最孤独的人了吗？

　　这个时候在朋友圈你发这些负能量的东西，只会让他觉得你过得并不好，而且觉得你自身肯定是也是有这些问题的，那么往往会就会更加的难。

　　四、转变形象，积极展示

　　只要你想去挽回，就要树立挽回的信心。那么你要做出脱胎换骨的改变，而不是表面上做一做改一改，让她看到这些只是表面的东西，而且前任也不是傻子。他会通过一些细节去观察，如果你并没有去真心想去改变那么，很可能在他那里就失去了信任。对于后期的挽回有就有很大的阻力。

　　所以一定要注重自己的改变和提升，这就像你面临一场考试一样。在考试之前你的所有复习看似没有问题，看似很努力，但是一到考试的时候，你面对的难题就能考验你的能力大小。更加能够考验你是否有做了真正的努力。

　　有的人觉得挽回对方要让自己变成另外一个样子，根本就不值得，但是你换种思维去思考你的挽回，你的改变只是想让自己变得更好，那么让自己变得更好的前提下，何乐而不为呢？不要带着一种压力去改变。这样只能适得其反。

　　最后送上一句话，你若盛开，蝴蝶自来。

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