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人在迷茫时该干什么?这可能是最靠谱的回答
责任编辑:(易德轩小编) 来源:(养生专题文章) 浏览次数:次 更新日期:2024年2月12日 >> 进入社区

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  人在迷茫时该干什么?这可能是最靠谱的回答

  这一篇3000字的干货,教你认识迷茫、打破迷茫,重新找到自己的方向。

  在回答这个问题之前,让我们先看看,人为什么会迷茫?

  本质上,人的迷茫来自于未来的不确定性。

  人生短短几十年,相比于这个世界,实在是太短了,有多少人能够看清楚未来?

  举个简单的例子:

  如果在20年前(1999年),你跟别人说自己是做互联网的,很多人肯定把你和骗子划等号了;

  而现在,中国跟互联网及其相关的从业者人数已经超过了1亿(不完全统计),互联网已经成为了一个国家的基础设施。

  时代变化的脚步太快,快到我们很难通过有限的信息判断未来。

  而随着现代社会的信息爆炸,选择也越来越多,这就导致了——在诸多的选择当中,我们应该选择什么、应该走哪条路,事实上很难看清楚:

  高中毕业的时候,需要在几百个大学专业中,挑选出适合自己、未来就业又不能太差了;

  大学里,需要考虑毕业后的方向,是读研还是就业?读研是否继续本专业,还是跨专业?就业选择什么岗位、什么城市、什么行业、什么样的公司?
人在迷茫时该干什么?这可能是最靠谱的回答
  工作以后,选择就更多了,但是迷茫的情况也更多了——

  这家公司待遇一般,但是对个人成长有利,是否应该跳槽?

  自己的本职工作做着没意思,一眼就能望到头,是否还要继续坚持?

  父母让我回老家,可自己还年轻,还想在外面闯荡几年,应该怎么办?

  做着互联网行业,虽然工资不错,但是中年危机谁也不敢保证什么时候来,是否要继续,还是寻求更好的选择呢

  那如何才能打破迷茫,找到自己的方向呢?

  下面就提供一套管用的办法,最起码能够让你更快摆脱迷茫,找到自己的方向。

  1、找到自己的内在驱动力

  缺乏内驱力的时候,人生就好像一个空壳,随波逐流、迷茫又不知道该去向何方,甚至没有能力去改变现状。

  还记得多年以前,大学里的职业规划老师,让我们提交职业生涯规划,很多同学就是拿着网上或者身边同学现成的作业抄上去。

  等到自己真正临近毕业,要面临不同选择的时候,才发现自己这大学几年,根本没有内驱力,大概率就是随波逐流,连自己选择的机会都没有抓住。

  那要如何找到自己的内驱力呢?

  着名心理学家荣格认为:内驱力是在需要的基础上,产生的一种内部唤醒状态或紧张状态,表现为推动有机体活动,以达到满足需要的内部动力。

  简单来说,内驱力就是人行为的内在动力。

  举个例子,我们看到班上的学霸,明明已经是第一了,但仍然还那么努力,这就是他自我的内在驱动力,在驱使自己不断提升。

  而一旦找到了自己的内在驱动力,你其实就有了一个大致的人生方向,即使在前进的过程中发生了一些偏离,但最终仍然指向那个方向。

  我这里有个简单的方法,可以帮助你如何找到这个方向:

  来让我们看看这张图,里面有你人生的多个选择(不一定全,仅作示意)。

  在这张图中,你需要从这些选择中,选择出你最看重的3个项目:

  例如我就是选择的事业、家庭和健康,因为我希望自己能够有一份不错的事业,能够跟家人一起去分享,并且保持健康的身体和心态。

  基于这个选择,我明确了自己的内在驱动力——需要带给家人好的生活,自己能够事业有成。

  在接下来的时间里,我会把人生更多的精力,分配在这些我认为更重要的事情上面,而其他事情上花费的精力则相对少一些。

  因为我们每个人的精力都是有限的,当你百分百投入热爱的时候,这件事情可能会成为你终身的事业和追求;而当你只愿意投入百分之三十、甚至百分之二十的精力时,有可能也能做得不错,但肯定没办法和那些百分百投入的人相比。

  也就是说:找到自己的内驱力,其实是在找到自己的人生大方向。

  接下来,我们就可以来到下一步——认识自己,确定职业上的方向。

  2、认识自我,确定职业方向

  基于我之前的选择,在职业方向的选择这里,自然就不会考虑一些很闲但很轻松的职业,所以我会优先考虑一些压力较大,但能够给自己快速带来较高收入的职业。

  大家在考虑自己的职业方向的时候,也可以基于这一点来决策。

  当然了,最科学的办法还是:

  先判断自己的性格类型,找到自己的优势,然后再结合自己的优势、目前市场的大环境、行业和岗位的发展前景来进行选择。

  关于这一点,我们这篇文章已经很详细了,直接点这里:

  新职语:职业生涯是可以规划的吗?

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  3、找到自己的目标,并为此努力

  结合以上两点,我想你或多或少,对自己未来的方向有了一定认知了。但这并不代表我们能够打破迷茫了,毕竟“知道”和“会”是两个概念。

  接下来,我会告诉你,怎么样科学地,一步一步地实现自己的野心。

  (1)找到自己人生的长期目标

  在我所认识的那些年纪轻轻,就取得非凡成就的人里面,没有一个是没有长期规划和目标的。

  他们也许刚入职场的时候并不那么出彩,但是一旦找到自己人生的目标,就好像开了挂一样,挡都挡不住。

  看过《奇葩说》的同学,应该都不会忘记这个名字——詹青云。

  在《奇葩说》里,詹青云犀利、冷静、逻辑思维能力极强。

  他和陈铭那一场辩论,堪称神仙打架。因为这一场比赛,很多人成为了詹青云的粉丝,被她那“腹有诗书气自华”的气质所吸引。

  当大家知道,她贷款百万就读哈佛大学的时候,很多人都把青云当成了励志人生的代表。

  但很少有人站在职业角度的来说说这件事情。

  其实,詹青云她一开始的目标就很明确,我们来看看她的经历就知道了:

  詹青云,出生于贵州,本科就读于香港中文大学,哈佛大学法学博士。

  2014年,在第二届国际华语辩论邀请赛上,香港中文大学研究生詹青云荣获最佳辩手。

  2015年,获得《精彩中国说》节目总冠军。

  2018年,在“2018华语辩论世界杯”中荣获“最佳辩手”称号。

  其实早在奇葩说之前,詹青云就已经在辩论这条路上走了很远了,而且“辩论”和她所学专业是那么地契合。

  我们可以很确切地说,这一切,其实早在詹青云成名之前,就已经做好了铺垫。

  她早已经为自己的职业发展做好了充足的准备,有着非常明确的目标,后来在奇葩说走红,只不过是顺势而为罢了。

  那些有着自己长期目标,并且一路为之奋斗的人,其实都会让人有种人生开挂的感觉。

  因为他们早早确定了自己的长期目标,并且一直朝着这个目标努力积蓄势能,最后厚积薄发,形成了复利式的增长。

  那要如何找到自己的人生目标呢?

  这个话题其实很大,但我们仍然想说一说。

  在上一部分中,我们选择了人生中最重要的几项事情,而这其实就是我们制定长期目标的依据。

  例如:想要实现事业上的目标,我会为自己制定一个十年计划,列举出一个相对明确的预期。

  根据这个目标,我会推出自己35岁要实现什么目标、30岁需要实现什么目标

  然后根据不同的目标,来确定自己每个阶段需要学习哪些知识和技能,为此而做好充分的准备。

  (2)为自己制定阶段计划,并且监督自己完成

  毕业几年来,我每年都会为自己制定一个年度计划,而且几乎都完成了。

  这并不是因为我自己很牛逼,而是因为,计划制定的背后,其实是科学的数据分析的结果。

  举个例子,如果你刚刚工作转正,现在每年到手收入是10万,现在要制定一个明年的计划,你一下子定了一个100万,有没有可能实现呢?

  当然有可能,但概率恐怕不到千分之一,这样的目标制定方法,显然是不够科学和理性的。

  那如何科学制定计划,才能够有效完成呢?

  首先,你需要对一年进行复盘:复盘的目的是方便你更深入地了解自己,从而知道自己过去一年有哪些地方做得比较优秀的,有哪些地方还有缺陷的。

  在这个基础之上,你可以在来年为自己制定相应的学习计划和工作计划,切记一定不是脑补的数据,而是依据过去的表现,制定出来的计划。

  最后,计划的制定需要进行量化,比如:

  明年要提升业务能力,要提升收入,事实上并不是明确可量化的指标。

  我们还需要进一步分解,例如可以把提升业务能力分成:

  a、看完10本跟自己工作专业相关的书籍,并形成每本不少于2000字的读书笔记;

  b、参加三次线上、线下的专业培训课程;

  完成分解后,我们还需要来确定一个验收指标,怎么样确定自己的专业能力提升了,这个时候就需要在年底重新复盘,总结得失,然后不断循环。

  4、持续努力,并不断收获正向反馈

  “正反馈”这个词,其他答主已经提了很多了,我在这里就不赘述了。

  总之就是,当我们把目标拆分后,通过不断完成目标、实现小进步,从而不断收获这种目标完成的正向反馈,能够让自己不断走下去。

  就好像打游戏,不断享受杀敌的快感,然后一不小心就发现自己通关了一样。

  最后再总结一下:

  1、找到自己的内在驱动力;

  2、确定自己的人生目标和职业方向;

  3、分解目标并为之持续努力。

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