五行养生
　　中国是个美食大国，人们把食物按五行来划分，那么，在风水学上，食物是如何划分五行的？
　　树龄越长越好。春、夏、秋、秋、冬，正是春夏秋冬。
　　木器的器官有肝、胆、眼。
　　情绪低落的人是愤怒。
　　木香的味道是酸的。

　　木材类食物为绿色食品。

　　当工作太累的时候，首先要保持的是肝。由于肝脏是体内聚集血液的器官，你要玩命工作，它必须玩命地储存血液。五脏六腑本为肝、心、脾、肺、肾为本源，肝过劳虚弱，心、脾、肺、肾都进入了波及范围，而且过劳累积的怒气也会伤肝。因此加班加点的时候不妨准备些酸味的，比如话梅。
　　假如木系的某个器官感到不适，可以多吃一些属于木的、绿色的食物。它对应人体的肝和胆，含有大量的叶绿素、维他命和纤维素，可以帮助器官加速排毒。
　　建议食品：各种叶菜，如白菜、包心菜、菠菜。
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　　火
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　　在夏天，属火的季节。夏天万里无云，气候炎热，如火。
　　属于火的器官是心脏、小肠、舌。
　　情欲就是喜。
　　火焰的味道是苦的。
　　这类食物属于赤色食物。
　　夏季是一年中最热的季节，心属火，火气很旺，并且向上蔓延。这个时候易上火，心绪不宁，心跳加快，对心脏造成负担，因此夏季最重要的就是养心。除食用养心食品外，根据五行相克原则，肾能克制心火，冬天补益肾气是一种很好的方法。
　　养心最好的赤色食物，通常这种颜色给人的感觉就是暖、暖，它们对应的是同一种红血和负责血液循环的心脏，气色不好，四肢冰冷、虚寒体质的人最好多吃一些。
　　主食：红豆、红枣、胡萝卜、红椒、番茄。
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　　土
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　　属于土地的季节是长夏。即夏季中刚过热，开始下一场雨，此时暑热多湿，正是万物果蔬生长的时期，与土壤相对应。
　　属于土壤的器官是脾、胃、口。
　　属土之情是思虑。
　　属于土地的味道是甘甜的。
　　属于土地的食物是黄色的食物。
　　夏多雨，一年中最潮湿的时候。水分过多会伤脾胃，脾胃伤胃，影响食欲，所以在盛夏，我们经常没有胃口。这个时候在饮食上要“多甘多苦”，多吃甜食可以补气；从五行来看，属火的心滋养了土的脾，多吃苦味强心的结果也是健脾。
　　土系器官有问题，相应的是黄食。脾脏在人体内起到养份养身的作用，它们调理好了，气血就会旺盛起来。
　　建议食品：橘子，南瓜，玉米，黄豆，红薯。
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　　金
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　　秋天是属于黄金的季节。秋风萧瑟，万物凋零，与金光相合。
　　肺脏、大肠、鼻子属于黄金器官。
　　心胸狭窄的人是悲哀。
　　金属物的味道很苦。
　　黄金食品就是白色食物。
　　秋季最应该保养的是肺，最容易出现的就是咳嗽，这是五行在精神上的作用。秋风习习，草木开始凋谢，很容易让人感时伤月，情绪低落。忧伤金，与肺同属，过度悲伤可引起肺损害。
　　与黄金食品相对应的是肺，多为白色食品。其性平，凉，可健肺，又可促进肠胃蠕动，加强新陈代谢，令皮肤充满弹性和光泽。
　　蔬菜：洋葱、蒜、梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳。
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　　水
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　　属于水的季节是冬天。冬日万象，寒气袭人，冰封大地，水汽交融。
　　属于水的器官是肾、膀胱、耳朵。
　　有水的感情就是恐惧。
　　属水味是咸的。
　　水族食品就是黑食品。

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