心态
网上有个问题。一个人真正衰老的标志是什么？
答案是，对新事物不再好奇和感兴趣。
诚然如是。
真正的衰老不是外表上的衰老，而是选择不接受自我开始。
当一个人从内心重视自己时，他的心态会发生很大的变化，生活会迎来新的一面。
心态越活越年轻的人，往往会做这五件事。
1
学会微笑
在前进的路上，我们会遇到很多意想不到的事情。面对眼前突如其来的一切，只有保持微笑，经常告诉自己，我们所经历的一切都是为自己的生活积累宝贵的经验，勇敢地抬起脚跨过去，才能到达你想去的地方。
正如雨所说，生活就是面对真实的微笑，才能越过障碍，关注未来。
要知道，当我们的生活轻盈流畅的时候，一个人经常笑是一件很容易的事情；但是，如果你能在不顺利、不如意的生活面前微笑，那就是一个人最有活力的生活态度。
笑，十年少。保持微笑不仅能让你的脸焕发光彩，还能让你的心态处于最年轻的状态。
年老越觉得，这个世界上真正有价值的东西，其实就是不花一分钱的微笑。在成长的道路上，我们认为的磨难最终会成为人生道路上最宝贵的财富。
学会每天微微抬起嘴角，所有的期待都会在某个时间节点等待花开。
2
葆有爱心
所谓爱不是说你要付出多少实质性的东西，而是在别人有困难的时候尽力帮助他们，比如公交车上的让座，旅行时的帮助，做事时的小提醒...这些小事在我们的日常生活中可以毫不夸张地完成。
当我们用最真诚的爱守护别人时，尽力帮助别人的幸福正好滋润了我们的内心施比受更有福，为别人鼓掌，其实是在为自己的生活加油！
在生活中，每个人或多或少都会遇到一些困难的事情。当别人陷入困境时，我们无意中表现出的一个小动作可以让对方重拾希望，拥抱新的自己。
永远有爱心，尽心尽力，给人以己，这是一个人最有价值的涵养。
梵高曾经说过，爱之花盛开的地方，生命可以欣欣向荣。
即使有疾风，也常送人玫瑰，手留余香。抱利他之心，行利他之事，最终都会回报到自己身上。
3
遇事迟钝
网上有句话:人与人之间，是一种缘分；心与心之间，是一种交流；爱与爱是一种感觉；爱与爱是一颗真心；错与错是原谅。生活就是这样一种交流。
回顾我们走过的路，其实是不断与人相处产生的各种联系。我们会遇到很多人，很多事情，甚至听到很多好的，坏的。
很多时候，当我们收到别人的表扬时，我们往往会主动吸收和接受。当我们收到自己认为不那么友好的评价时，人性会做出一些相应的举动或反应。
每一个人的立场，心性不同，看待事物的出发点和角度也会不同，导致每一个人的思想见地因人而异。
正如一位作家所说，遇事迟钝，不要把一切都放在心上。
那些我们越关心的人和事，就会久久萦绕在心头，反而会让自己越来越敏感；当我们试图不在乎和关心那些人和事的时候，心里就没有多余的负担了。自然，整个人看起来很放松。
学会忘记不快乐、不快乐的事情，保持适当的钝感，宽容，只有这样生活才不会留下很多麻烦，伴随着好状态。
4
保持乐趣
前两天在网上看到一个78岁的老太太在街上摆摊卖自己画的字画扇，路过的客人纷纷称赞老人的聪明才智。
采访中了解到，老人上街画画就是为了好玩，能和游客说话，卖完钱还能给孙子发红包。
看着老人知足的样子，让我说：乐人之乐，人也乐其乐。做自己喜欢和热爱的事，不仅能丰富自己的内心，还能在别人感受到的快乐中获得自己想要的快乐。
《论语·雍也篇》有云：知者不如好者，好者不如乐者。
我们内心渴望的快乐总是比如何学习更重要，因为乐趣是一个人心中最大的兴趣。
蒙田曾经说过，生活乐趣的大小取决于我们对生活的关心。
深以为然。
无论你多大年纪，请记得拥抱生活，始终保持开放的态度和热烈的求知欲。你可以放手做你想做的事。只有享受生活，你才能感受到真实的生活，你的心自然会更加平静和平静。
5
懂得自省
俗话说，人最大的缺点就是用眼睛盯着别人和外面的世界，很难自检。因此，我们应该用一只眼睛观察周围的世界，用另一只眼睛审视自己。
先从自己身上找出事情的原因，不要急判别人，更不要选择逃避，而是要直面问题。
孟子有句话：行有不得，反求诸己。
在人生的道路上，得失、成败是人生的常态。偶尔失败一两次也没关系。重要的是从失败中总结经验，反思自己，下次不会犯类似的错误。
在顺境中学会清空自己，在逆境中学会提醒自己，向内清醒，向外谦卑，所有的美都会遇到你。
一句我很喜欢的话，人生的理想就是为了理想的人生。
一个好的生活离不开一个人自洽的态度，一个心态年轻的人也会明白，向上的生活应该是一个不断接受自己、提升自己、提升自己的过程。
在未来的余生中，我希望你和我能有一个良好的态度，不仅能平静地面对生活的无常，还能有对抗生活的精神，每天都活成生命中最年轻的一天。
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