有网友在网上提问有关于原生家庭的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供心态相关的问题解答，希望对你有帮助。
　　
　　01
　　
　　原生家庭对一个人的影响到底有多大？
　　
　　印度合一大学创始人阿玛巴关说：“生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。所有人际关系都反映了你与父母的关系，所有关系都会真实反映你与父母之间所发生的事。”
　　
　　而这种原生家庭对一个人的影响，在朋友小A的身上得到了充分的印证。
　　
　　小A是一个温和知性的姑娘，跟谁说话都好声好气的，唯独很容易和爱人产生冲突，动不动就是大发脾气，或者冷战到底。先后四段感情，全部以失败告终。而最关键的症结就出在她父母身上。
　　
　　小A出生在一个重男轻女的家庭，父亲在她很小的时候，就因为私生子抛弃了她们母女。小A的母亲也很不喜欢她，总觉得就是因为她，自己才会被丈夫抛弃。有时候，小A受了委屈，她的母亲也只会说她没用。
　　
　　年幼的小A一直想不明白，爸爸妈妈究竟为什么要这样对她？最终得出的唯一结论就是：一定是因为我不够好。这种强烈的自卑感，加上对男人的不信任，就造成了小A在亲密关系里极度确实安全感。
　　
　　只要对方稍有一点差错，她就会立刻回到童年的状态，变成那个内在充满恐慌的小女孩，以愤怒和冷漠来保护自己。为此，她痛苦万分，却始终无能为力。
　　
　　第四段感情破裂之后，她抱着我大哭一场，撕心裂肺地喊着：“难道我这一生都要活在父母的阴影里吗？”
　　
　　02
　　
　　原生家庭对一个人的影响真的无药可解吗？答案当然是否定的。
　　
　　朋友小B曾经是一个公认的老好人，无论谁找他帮忙，他都会尽力完成，如果做不到，就会愧疚半天。而且，他从不主动跟他人发生争执，就算自己吃了什么亏，也都是能忍则忍。
　　
　　小B曾说，他的父母经常吵架，甚至动手打人。在他的记忆中，家里的争吵就没有一天消停过。所以，他从小就非常害怕与人发生冲突，甚至面对一些正常的竞争，也会下意识地恐惧、退缩。
　　
　　直到毕业后走上社会，接触得越多，他就越意识到自己必须摆脱父母的影响，改掉这些缺点。于是，他开始不断地看书、听课，尝试大着胆子拒绝一些不合理的要求。并且一边努力提高自身能力，一边学着尊重内心感受。
　　原生家庭再痛苦，也还有一条道路通往幸福
　　在这个过程中，他不断地完善自我，提升自我价值，最终找回了面对一切的勇气和力量。
　　
　　我们每个人身上都或多或少有着原生家庭的伤害和阴影，但这并不意味着我们永生永世都只能被这种影响所束缚。
　　
　　人生就是一个不断自我完善的过程，每个人都是从一个脆弱的婴儿逐渐变成可以独当一面的大人。
　　
　　03
　　
　　说实话，我自己的原生家庭并没有那么糟糕，但是我身上也一直带有父母的影子。
　　
　　我的母亲是一个很小心翼翼的人，总是担心这个，害怕那个。我长这么大，要是出个门，她就觉得我随时都会遇上危险，一定要我找人陪着才行；和男友在一起三年，她见了觉得挺好，却还是担心他会甩了我……
　　
　　作为女儿，我可以说非常完美地继承了这个模式，从小到大都缺乏安全感，总是躲在自己的舒适区内不敢踏出一步，甚至在很长一段时间里，连正常的人际交流都不敢进行。
　　
　　直到后来，我逼着自己去参加学生会、组建社团、做家教兼职，不断地尝试那些自己曾经不敢做的事情，然后才忽然发现：其实一切并没有我想象得那么可怕。
　　
　　心理学上认为，一个人在25周岁之后就可以成为自己最好的父母。
　　
　　小时候，我们因为自身的弱小只能依靠父母生活，对自己和世界的认知也都只能来自父母。但是25周岁之后，我们的心智和能力足以支持我们独立生活，我们完全可以以成人的身份代替父母，接管自己的人生。
　　
　　当你见过这个世界的美好，接受了更多全新的思想，知道真的有人在过着你想要的生活，然后你就会对自己和世界有一个全新的定义，开始亲手创造自己想要的一切。
　　
　　就像萨提亚说的：“即使外在的改变有限，内在的改变还是可能的。”哪怕曾经受过的伤害以及无法更改，现在，你也可以自己疗愈内在小孩，去给他足够的爱和安全感。
　　
　　生活不是一直像小时候那么艰难。只要你愿意，自我成长就是最好的救赎之路。
　　
　　04
　　
　　原生家庭确实会对一个人造成非常深刻的影响，但它绝对不是无法摆脱的魔咒。
　　
　　萨提亚认为人的一生有三次出生。第一次出生，是精子与卵子的结合，创造了一个生命；第二次出生，是母亲把我们生下来，进入一个已经存在的家庭系统；而第三次出生，就是我们成为自己的决定者。
　　
　　对于前两次出生，我们根本没有选择的权利，但是第三次出生，却可以完全由自己掌控。
　　
　　换言之，我们没法选择自己的父母，选择自己的家庭，但至少可以选择自己以后的人生。
　　
　　就像李尚龙说的“同样是幸福童年，也会滋生出混蛋的富二代和知书达理的君子；同样的惨淡青春，也会同时诞生伟人和罪犯。关键，看你有一颗什么样的心。”
　　
　　来路不由己，但前路可期。
　　
　　我们改变不了原生家庭已经造成伤害这个事实，但至少可以选择改变自己。
　　
　　原生家庭再糟糕，也还有一条路可以通往幸福，那就是自我成长。这条路或许会很难走，但只要你坚持下去，就一定会有所收获。

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