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昂贵的中药补药也有低廉的“替身”,来了解一下都有哪些替身吧
责任编辑:(易德轩小编) 来源:(养生专题文章) 浏览次数:次 更新日期:2021年7月28日 >> 进入社区

  有网友在网上提问有关于中医补药“替身的问题,易德轩小编针对这个问题为你提供相关养生知识的问题解答,希望对你有帮助。
  
  说到补药,人们首先会想到冬虫夏草、人参、鹿茸。其实,这些“大牌”中药的功效可不是包打天下,也不是不可替代的。很多情况下,价格相对低廉的“替身”完全可以代替它们。
  
  冬虫夏草——— 枸杞子:这两味都是性味甘平的补肾良药。在补肾益精的同时,价格便宜的枸杞子还能养肝明目,每天就像吃葡萄干一样吃上10粒枸杞子,有改善脂肪肝、降血糖、抗疲劳等作用。
  
  人参——— 党参:人参是补气佳品,除非用于危重症的抢救,药性较平和的党参完全可以取代人参。即使是人工栽培人参,价格也是党参的4倍,野生老山参更是昂贵。如对于动则出汗,语声低微的肺脾气虚者,可用15克党参代茶饮即能收效。
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  鹿茸——— 韭菜子:鹿茸可谓补肾壮阳“第一药”,但多数人更适合药性温和的补阳药,比如韭菜子。肾阳虚可导致腰膝酸软、尿频、夜尿增多、阳痿遗精等症状,用25克木耳、10克韭菜子、50克大米,再加上一点盐熬粥,一样能起到温补肝肾、壮阳固精的效果。
  
  当归——— 龙眼肉:当归是补血良药,但价格偏贵,龙眼肉是个不错的“替身”。贫血、神经衰弱、心悸、自汗盗汗,可用龙眼肉和莲子、芡实炖汤,睡前服。这个小药方还可用于思虑劳累过度引起的虚烦失眠。
  
  红花——— 益母草:红花是活血化瘀常用药,但一般的红花价格已是偏高,藏红花更是昂贵。价格只有红花1/5的益母草活血化瘀效果一样好,而且对血瘀型痛经等妇科病来说,益母草效果更佳,益母草膏等中成药是不错的选择。
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