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　　有网友在网上提问有关于中医健脾益气治肥胖问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关产后减肥的问题解答，希望对你有帮助。

　　中医认为，现代人出现肥胖问题，大部分还都是局部肥胖，因此，他们需要使用一些局部减肥偏方。对于有“将军肚”的朋友们来说，拍打经络是不错的减肥方法，可以让你在最短时间内，解决掉“将军肚”。

　　“将军肚”的产生源于腹部脂肪的堆积，其堆积程度过厚会导致糖代谢活性减低，使血中胰岛素水平降低，引起高脂血症或糖尿病。所以，即便你不在意形象，为了健康，将军肚也得及早消去。

　　中医认为，人体有诸多经脉，其中一条从上到下贯穿身体侧面的叫做足少阳胆经，时时拍打这条经脉，即多拍腿的两侧、身体的侧面就会起到提升营养吸收能力，消除脂肪肝，减小将军肚的作用。拍打时，可按照由上到下再由下到上的顺序，以睡前拍打效果最佳。

　　此外，为了增强消除将军肚的效果，可着重拍打腰腹部，握拳或用掌均可，拍打的同时，腰要左右前后摆动。必须注意的是，拍打腰腹要由轻到重、由慢到快，循序渐进，根据自身情况掌握力道，切忌用力过大。建议用右手拍打左侧腹部，同时用左手拍打右腰部，感觉累了，再反向，用左手拍打右侧腹部，同时用右手拍打左腰部。

　　年轻胖子易患高血压中医对症减肥

　　谈及高血压，一般人都认为是中老年的事，与年轻人无关，其实不然。高血压已经开始亲近年轻的胖子了。

　　刘先生今年26岁，每天开车上下班。在单位他总是坐在电脑前办理各种业务，一坐就是一天。刘先生说：“我工作压力很大，回家就想休息，哪有时间和力气运动。”久而久之，他出现了体重超重、血压偏高等问题。

　　很多人都知道高血压对人体有危害，但不清楚为什么会引起，具体会危害到什么。实际上，高血压受年龄、遗传、环境、肥胖等多种因素的影响。早期高血压可能无症状或者症状不明显，休息后会恢复正常。但随着高血压病情的加重，患者就会出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、心悸、胸闷、乏力等症状。高血压人群胖瘦不一，并不仅限于胖人，体重正常或偏瘦的人也会得高血压，但肥胖者还是占多数。由于胖人体内脂肪大量堆积，使血液循环量相应增加，也使小动脉外周阻力增加，心脏必须增加搏出量，以保证外周组织的血液供应，由此导致了小动脉硬化及左心室肥厚，促使高血压的发生。
中医教你拍打胆经，减掉小肚子

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