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吃红参上火怎么办?四个降火小妙招
责任编辑:(易德轩小编) 来源:(养生专题文章) 浏览次数:次 更新日期:2021年5月17日 >> 进入社区

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  红参一种比较滋补的中药材,很多朋友都喜欢购买红参来调理自己的身体。不过有些朋友会因为身体的原因,导致吃红参上火,那么吃红参上火怎么办呢?

  吃红参上火怎么办

  1、菊花泡脚

  如果患者食用红参上火,那么可以去药店购买一些菊花,晚上睡觉前将菊花用水煮开,然后用来泡脚,每周2到3次,每次20分钟到30分钟即可,这样能够起到很好的清热降火效果。

  2、控制用量

  红参是一种温补类的中药材,如果食用红参上火,那么最主要的原因就是红参食用过多,那么这个时候就需要减少红参的食用量,从根源上来降低上火的概率。
吃红参上火怎么办?四个降火小妙招
  3、多吃清淡食物

  患者如果食用红参后上火严重,那么首先就要停服红参,并且在日常生活中多吃一些清淡的食物,比如梨子、小米粥等,不要食用辛辣、刺激性大的食物,这样才有利于身体的恢复。

  4、喝麦冬菊花茶

  麦冬菊花茶是用麦冬30克,菊花15克,甘草6克冲泡的中药茶饮,有着很好的清热降火功效,所以如果患者食用红参上火,那么就可以适量饮用麦冬菊花茶。这样能够起到很好的降火、清热的效果。

  结语:吃红参上火怎么办,如果患者吃红参上火了,那么可以试试以上四种降火方法,同时要注意在以后的生活中,要适量少吃一些红参,这样才能在根本上结果问题。

  红参不能和什么一起吃,红参相克食物

  红参是人参加工炮制而成的一种中药材,除了药用之外,也有很好的养生保健作用。红参虽然能够改善老年人体虚的问题,但食用红参也有一定的注意事项,那么红参不能和什么一起吃呢?

  红参不能和什么一起吃

  1、红参不能和藜芦一起食用

  红参是由人参加工炮制而来是一种产品,是不能与藜芦一起食用的,在中药材的相生相克关系中,参类与藜芦相克,所以红参也不能和藜芦一起食用。

  2、红参不能和茶叶一起食用

  很多人在日常生活中都有喝茶的习惯,而食用红参之后千万不要喝茶。茶叶中含有的鞣酸能够吸附收敛红参中的有效成分,不仅会减弱红参的药效,还有可能生成不易消化的沉淀物,给胃肠道增加负担。

  3、红参不能和萝卜一起食用

  众所周知,萝卜是泄气的食物,所以不能和补气的红参一起食用,这两种食物一起食用会降低红参的药效,也不利于人体对红参营养的吸收。

  4、红参不能和其它滋补食品一起食用

  红参作为一种滋补性的中药材,不能和其它同类型的药材一起食用,如果同类型的滋补药材食用过多,那么就会导致自身出现上火、营养过剩的情况。

  结语:红参不能和什么一起吃,红参不能和以上食物一起食用,不然不仅会降低红参的药效,还有可能导致身体出现不适反应。所以朋友们在食用红参之前一定要清楚红参的食用禁忌。
吃红参上火怎么办?四个降火小妙招


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