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　　红参一种比较滋补的中药材，很多朋友都喜欢购买红参来调理自己的身体。不过有些朋友会因为身体的原因，导致吃红参上火，那么吃红参上火怎么办呢?

　　吃红参上火怎么办

　　1、菊花泡脚

　　如果患者食用红参上火，那么可以去药店购买一些菊花，晚上睡觉前将菊花用水煮开，然后用来泡脚，每周2到3次，每次20分钟到30分钟即可，这样能够起到很好的清热降火效果。

　　2、控制用量

　　红参是一种温补类的中药材，如果食用红参上火，那么最主要的原因就是红参食用过多，那么这个时候就需要减少红参的食用量，从根源上来降低上火的概率。

　　3、多吃清淡食物

　　患者如果食用红参后上火严重，那么首先就要停服红参，并且在日常生活中多吃一些清淡的食物，比如梨子、小米粥等，不要食用辛辣、刺激性大的食物，这样才有利于身体的恢复。

　　4、喝麦冬菊花茶

　　麦冬菊花茶是用麦冬30克，菊花15克，甘草6克冲泡的中药茶饮，有着很好的清热降火功效，所以如果患者食用红参上火，那么就可以适量饮用麦冬菊花茶。这样能够起到很好的降火、清热的效果。

　　结语：吃红参上火怎么办，如果患者吃红参上火了，那么可以试试以上四种降火方法，同时要注意在以后的生活中，要适量少吃一些红参，这样才能在根本上结果问题。

　　红参不能和什么一起吃，红参相克食物

　　红参是人参加工炮制而成的一种中药材，除了药用之外，也有很好的养生保健作用。红参虽然能够改善老年人体虚的问题，但食用红参也有一定的注意事项，那么红参不能和什么一起吃呢?

　　红参不能和什么一起吃

　　1、红参不能和藜芦一起食用

　　红参是由人参加工炮制而来是一种产品，是不能与藜芦一起食用的，在中药材的相生相克关系中，参类与藜芦相克，所以红参也不能和藜芦一起食用。

　　2、红参不能和茶叶一起食用

　　很多人在日常生活中都有喝茶的习惯，而食用红参之后千万不要喝茶。茶叶中含有的鞣酸能够吸附收敛红参中的有效成分，不仅会减弱红参的药效，还有可能生成不易消化的沉淀物，给胃肠道增加负担。

　　3、红参不能和萝卜一起食用

　　众所周知，萝卜是泄气的食物，所以不能和补气的红参一起食用，这两种食物一起食用会降低红参的药效，也不利于人体对红参营养的吸收。

　　4、红参不能和其它滋补食品一起食用

　　红参作为一种滋补性的中药材，不能和其它同类型的药材一起食用，如果同类型的滋补药材食用过多，那么就会导致自身出现上火、营养过剩的情况。

　　结语：红参不能和什么一起吃，红参不能和以上食物一起食用，不然不仅会降低红参的药效，还有可能导致身体出现不适反应。所以朋友们在食用红参之前一定要清楚红参的食用禁忌。
吃红参上火怎么办?四个降火小妙招

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