早晨健康养生小常识

　　《四》阳萎

　　本症表现为阳事不举或临房举而不坚。中医根据“肾为作强之官”的理论，认为本证属肾阳虚衰者居多，故主选补肾壮阳之药，以促其痊愈。药膳对阳萎有较好的疗效。

　　１。常见病型

　　肾阳虚衰症见阳萎，头晕目眩，耳鸣，腰膝酸软，面色（白光）白，精神萎靡，舌质淡，苔薄白，脉沉细。

　　２。食疗中药

　　１）泥鳅鱼取新鲜泥鳅鱼数条，去内脏，洗净。煮熟，食鱼喝汤。

　　２）麻雀麻雀肉煮熟食之，１日食３－５只。

　　３）羊石子又名羊外肾，系绵羊或山羊的睾丸。取新鲜羊石子，洗净，煮食或炒食均可。亦可作丸、散服用。

早晨健康养生小常识

　　４）狗鞭即狗的阴茎和睾丸。取狗鞭３件，用瓦焙干，为细末，每次服３克，黄酒送下（以壮犬为佳）。治阳萎重症久治难愈者。

　　５）鹿鞭为雄性梅花鹿或马鹿的阴茎及睾丸。杀鹿后割取，除净残肉、油脂，风干备用。也可用鲜品。单用本品每日１具，煮粥食。如研末服用，每日１５克左右。

　　６）蛤蚧取蛤蚧１对，浸酒，每日酌饮。蛤蚧有雄性激素和雌性激素样作用，其助阳作用以尾部最强。

　　７）海马海马１对，浸酒２周后，常饮。

　　８）九香虫取九香虫３０克，油炒熟，放入花椒粉、食盐少许嚼食，用酒或温开水送下。本品味香可口多食有效。

　　９）海虾海虾１００克，浸洒中醉死后服食；或取出略加食油和盐，炒熟食。

　　１０）其他韭菜、胡桃仁、麻雀蛋、羊肉、海参、淡菜等对阳萎症都有一定的治疗作用，均可选择坚持食用。

　　３。药膳复方

　　１）鳅鱼羹泥鳅鱼２５０克，猪油适量，加水适量煮成汤，加少许胡椒、食盐调味后服食。

　　２）椒盐雀肉麻雀３－５只，用植物油煎熟，放少量花椒粉、食盐拌匀，嚼食，温酒送下。

　　３）雀肉粟米粥麻雀５只，粟米１００克，葱白少许，先将雀肉用食油炒熟，再用米酒１杯略煮，加水适量，下粟米同煮，待米将熟时，下葱白及油、盐、花椒调味，空腹食。

　　４）海参羊肉汤海参２５０克，羊肉２５０克，切块，加水煨炖，用生姜、食盐调味后服食。

　　５）韭菜炒河虾韭菜１２０克，鲜河虾２００克，用食油、食盐适量，炒熟服食。

　　６）虾蚧散虾米５００克，蛤蚧１对（约１２０克），小茴香６０克，花椒６０克，以食盐１０克、白酒２００毫升，共炒至香脆，研为细末。每次服药３克，每日２次，温开水送下。

　　７）蚧蛤补骨脂粉蛤蚧１对，酒炒后烘干，补骨脂２５克，共研为细末。每次服１。５克，温酒送服。

　　８）大蒜拌羊肉羊肉２５０克，煮熟切片，大蒜１５克，捣烂，以熟油、辣椒、酱油、盐等拌匀食用。

　　９）桂心粥白米６０克，煮粥，粥半熟入桂心末（日５克）。每日分２次服食。

　　１０）胡桃栗子胡桃取肉，栗子炒去壳，各适量，捣碎加糖食。

　　１１）仙灵脾洒仙灵脾６０克，白酒５００毫升，将仙灵脾装入纱布袋中，浸泡在酒内封固，３目后即可饮用。每睡前服１０－１５毫升。

　　以上诸方，均有补肾壮阳的作用，患者可据病情择其一二坚持食用。

治疗阳萎的药膳-周易五行养生堂全部秘方饮食疗法大全

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