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跟男朋友吵架,应该怎样和好?

责任编辑: admin 来源: 周易文化 专题文章 浏览次数: 81 更新日期: 2022-10-09 11:25

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  跟男朋友吵架,应该怎样和好?

  作为一个擅长处理吵架的小能手,我可以把自己的经验分享给大家已备情侣闹矛盾时候的不时之需。

  其实,情侣之间吵架实属平常的事情,吵的好,关系就能往好的方向走,关系越吵两个人之间彼此越亲密越能相互理解;

  吵的不好,积怨太多,问题和矛盾也没有解决,自己心里堵着一堆气,对对方的看法越来越多,关系就非常容易走下坡路,直到哪天谁忍受不了了就想着分手了。

  作为一个直男,我一开始处理吵架也挺生疏的。很多敏感的情绪问题也意识不到,用和男生相处那套和女朋友相处,结果害的女朋友生闷气,说话语气还是开玩笑的重了,女生能感觉的到,男生可能就没有那么的细腻敏感。

  一直到后来入行这么多年累计了太多的情感经验加上自己亲身经历,也更知道吵架怎么样才能吵而不伤感情。

  其实,吵架关键是要看两块:原因和立场(利益)。然后对应着吵架的点,再找对应的解决方法就可以了:

  一是,影响你们争吵的直接原因是什么?

  这部分主要是内部矛盾,主要是情绪调和,外加解决问题。
跟男朋友吵架,应该怎样和好?
  1. 情绪引起的争吵。

  常见的有,两个人一方或双方都不是那种自己本身能懂得调节情绪的人,所以遇到点事情就脾气暴躁,一点就着,或一言不合就生闷气,对方怎么追问都无济于事。

  2. 高期望值生闷气引起的争吵。

  女生常见的争吵理由。原因在于女生对于关系的仪式感和期望值比较高,和其他女生还愿意比较“谁的男朋友做的比较好,谁的男朋友看起来更爱自己。”,男生一般不会主动问,女生也不会主动要(要来的没意思)。于是节假日,秋天的奶茶,十根烤肠等等都可能成为吵架的理由。

  3. 观点不和引起的争吵。

  如果偶尔争吵,那是正常;但如果经常性因为三观不合争吵,明显就是鸡同鸭讲,那可以考虑三观不合的问题了。

  以上三种修复起来并不难,关键在于三步:

  首先,矛盾不积怨,不过夜,不逃避(可以在一次吵架以后和对方这么说);

  其次,先把情绪调节下来(比如情绪上头可以先说好冷静个一小时,但都不要离开房间,不要冲动的做出什么不理智的行为),当时可以先哄(包括亲密举动,床头吵架床尾和,亲亲抱抱等);

  再次,事后一定要说清楚当时自己的想法(尊重对方,不要打击和诋毁对方的想法,多问问对方原因和细节),分享和沟通在平时可以了。

  这三步几乎通用于两个人的矛盾,既要吵架的时候合理运用亲密关系,又要平时的时候增加沟通,约定好不冲动,养成习惯自然就会越吵越香。

  二是,看吵架的这个点背后是不是有明显或潜在的利益牵扯或立场问题。

  1. 关系相处都会有个‘争夺主导权’的问题。

  比如,两个人之间的规则怎么制定,大事小事都听谁的,包括快要步入婚姻以后谁来管家里,人事和财务方面等等。

  在观察了这么多对情侣之后我发现,两个人的个性要是一强一弱还说的过去;两个都是弱势的也能和谐相处,如果是两个人都强势,那么都希望自己做主,那么两强关系就不会太融洽。

  主导权问题处理起来最好是可以等双方气消了以后,坐下来平等的沟通一下,相互表明自己的想法,然后都别那么强硬,为关系妥协到折中的范围就可以了。一次次的讲理下来,很多商量的方式大家都能接受了。

  一般来说,只要双方都不是那种幼稚唯我独尊,还是愿意讲理折中的。

  2. 利益牵扯。

  说个重点,两个人所代表的背后的家庭间接矛盾。

  一般来说,吵架原因不一定特别重要,都是因为说起来谁家(男方或女方)的某个家庭成员(家人做了一件什么事情等)或讨论事情(比如,彩礼)的时候,对方突然提出反对意见,然后另一方立马开始维护原生家庭这边的亲人。

  有个找我咨询的女孩遇到过这个问题,我告诉她把情绪缓和下来,然后先挎着他到一边来说:

  “你先别着急,我根本没有那个意思。我是想说,你看“我们”以后....“我们”就应该考虑到...到时候你觉得“我们”该怎么办...所以,‘我们

  你把他拉到统一立场来设想,因为一般来说都是不用解决或以后的事情,所以即统一了立场,有没有必要上纲上线。

  最后男生不仅同意了女生的想法,而且还积极的为关系想办法。

  3. 外部问题。

  遇到另一半撩骚其他异性,或身边有别的异性可能喜欢你的男朋友,明知有你的存在还愿意接近你男朋友。这种情况你和男朋友闹会起到反效果,最好的方式是去暴那个女生的PU。

  比如,临时抓到那个女生单独和别的男生走的近或吃饭,你就说“她在公司这样经常单独和男生吃饭你知道吗?”“估计不用她自己付钱。”“那是,经常这样估计能省不少吧。”

  暴绿茶PU方法就是在和男朋友有交集的人面前不经意的说起她的她PU行为,他们之间不可能不传话,自然就会传到你男朋友那里。

  最后,咱们必须要说, 想要关系处得好,吵架问题几个原则:

  1. 能不过夜尽可能的不要过夜。

  2. 不冷暴力或暴力;

  3. 仅是两个人的小事情,不要牵扯暧昧对象或红蓝知己,包括父母那边(找他们诉说或倾听);

  4. 关系能内部解决的不要升级到其他问题,或小问题非要吵架到大问题;

  5.没搞清楚对方立场之间不要轻易的给对方扣帽子或推卸责任,撂谁谁都不高兴。

  还有,像是开个玩笑图个乐说“你怎么不让着我,你要讲理还是要我”这可以。但必须在双方没有动真气,打情骂俏的时候作为调味剂倒是无妨,要是两个人都来真的或至少你明显能感觉到一方已经真的生气了,这种开玩笑就是在拱火。

  总而言之,上面一一对应的所有吵架缓解方式一般来说都是“究其原因+情绪缓和”,或‘情绪缓和+究其原因’,这两点看似一样其实顺序影响了最后的结果。

  对于两个人之间小情侣之间不上升到什么问题的小吵小闹,以安抚情绪为主,讲理为辅,讲理也不能只讲自己的理,要从对方角度思考问题。共情不了的,学着倾听;

  对于上升了权利,观念和家人的问题,一定要先冷静,然后解决现实问题,找出双方都可以接受的解决方案,比只管情绪要有用的多。

  这两套组合活学活用,是会有效帮你们解决吵架问题的。

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