自律的人,是如何实现自律的?
有网友在网上提问有关于自律的问题,易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答,希望对你有帮助。
为什么想做很多事,最后发现什么事都没做?年初定了很多目标,决定了很多事,非常有激情;年底发现,真正完成的少之又少,你甚至会想,即便没做成最重要的A,那至少做成次重要的B总行吧?然而事实是,A和B都没做成。
问题在于,你正好有空做你想做的事的时候,你突然想着:
1.我做A的话,还不如先做B,B似乎更重要,最后纠结来纠结去就什么都没做,过了一会儿,发现自己已经到处瞎玩手机半个多小时了。
2.好吧,我决定了要做这件事,但挺难的,好像还需要什么电脑思维导图工具,嗯,我下载一个吧,费了九牛二虎之力大概20多分钟终于下载安装好了,还在百度上写了下使用教程,开始动工,咦,好像这个电脑思维导图还没有手画思维导图好使呢!OK,为了不更多的浪费时间,弃之。发现已经过去了40多分钟了,啊…本来我是要做啥来着?…额,挺累的,玩会儿手机吧,or,和同事聊聊天,增进一下感情吧。
3.这次直奔主题,开始做!目标是,在国外相关机构官网上查找一手资料,额,百度着百度着,一不小心被旁边的淘宝广告什么的吸引了,结局如2。或者到了官网,发现这些英语似乎有些也不太熟,看一眼,算了,下次再说吧。
以上大致就是,你有充分的时间和精力做事的时候,你是如何荒废它的。总体来讲,就是,各种畏难、分心、不专注和毛躁,总是太贪心想着做最重要的事,但一直无法开始。
自律的人,是如何实现自律的?
没有时间和精力做自己想做的事情的时候
因为单位让加班(没工资的那种),要不然就是抱怨,要不然就是懊悔自己为什么不好好利用自己的时间,没有机会的时候懊恼不已。
或者家里有什么事,自己对家人发牢骚,认为耽搁了自己的时间。(比较典型的例子是,小孩子啊放寒暑假,一直在家玩,一旦父母希望他们一起出门走亲访友了,他们就各种不愿意,着急了,要做作业)
但懊恼过后有时间了,又挺开心的,终于下班了,玩儿玩儿吧。
“要休息”,这三个字,害了多少人?什么是休息,你真的会休息吗?休息就等于玩手机吗?
显然不是,这样大把大把的无聊休息是饮鸩止渴,最后得不到任何东西,也荒废了时间。
所以,有条件的时候不去开始你做的事,没条件的时候又懊恼,你是这样的吗?
自律是什么?自律意味着掌控自己的生命!
关于早起
你看,你每天上班早起,这是一件异常艰难的事,但你还是年复一年,即便有抱怨,也还是忍受了。到了周末,你终于有了自己的空闲时间,但你却无法早起,你甚至还告诉自己,工作那么累了,周末应该休息休息,然后睡个懒觉。
透过现象看本质,其实就是,你可以被动的接受管理,却无法主动的管理自己,这不就是打工的命,老板的心吗?(这里没有任何对打工的贬义,因为我们在这里讲的是打工打的不开心的人)
很多人听到自律二字都如狼似虎,如坐针毡,感觉好辛苦,好累。殊不知,自律才是真正的管理自己,才是真正的掌控自己的生命。自律意味着,你将管理自己的主动权牢牢掌握在自己手里,而不是你的单位,你的老板、你的领导,或者这个无情的社会手里。
现在你就明白了,人天生的惰性有多么可怕了吧?无非就是,该做事儿的时候找尽理由,没法做事儿的时候抱怨(给自己的糟糕表现找退路)。
所以,要掌控自己的人生,首先要管理好自己,自己做自己的主人,其次是慢下来,静下来,不要焦急,只要开始做事,做任何事,你都有机会。
自律就是爱自己。
自律就是自爱。










