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　　一个很爱你的人突然不爱你了是一种什么体验？

　　说句实话，在我看来，从来都没有什么所谓的“突然不爱了”。

　　爱意的消散，并不是一个瞬间，而是一个日积月累的过程。如果一定要说有那么一瞬间突然想要放弃这段感情，那么其实那个时候，更多的是“坚持不下去”“忍无可忍”了，和爱本身无关。

　　说一个温知识：其实很多时候，一段感情的结束，并不是因为“没有爱了”。

　　很多感情结束的原因，可能仅仅是因为：我忍不下去了。

　　所以就算爱意在相处的过程当中逐渐趋于平淡，甚至是被消耗殆尽，两个人也不至于突然分手，更多的情况是：对方依旧会因为过去的习惯，或者是看在相处这么久的感情的份上，选择继续相处下去。

　　但是在这个时候，这段感情已经进入了一个十分危险的阶段：对方此时很少再为这段感情做加分，而是开始在频繁的给这段感情开始扣分。

　　如果哪天，这个人心中的打分表出现了负数，就会出现所谓的“突然不爱”的情况，这个人会走的特别决绝，拒绝沟通，再也不和另一半有任何的交流。

　　——你以为这是突然不爱了，但实际上，这仅仅可能是因为对方再也不想忍下去了。

　　为什么会出现这样的情况？其实我在咨询的过程当中，不止一次的强调过一件事：

　　有很多我们觉得“问题解决”的情况，实际上并没有解决问题；

　　很多时候我们说“搁置争议”，但是如果争议不被解决的话，只会种下新的定时炸弹；

　　那些一而再再而三引发争吵和冲突的问题，如果没有一个最终的交代，都会成为助推分手的导火索。

　　其实很多情侣在一起之后，有相当多的问题，都选择了粉饰太平：两个人因为不同的观念而争吵，冷战，到了最后一方主动示好，开始服软，两个人慢慢重归于好，然后好像什么都没发生一样继续生活。

　　——但实际上，那个问题和冲突一直都在，只不过对方暂时忍住了而已。

　　的确，先冷静冷静，对于缓解两个人的情绪和冲突很管用，但是冷静了之后两个人是一定要有沟通和交流的，是一定要平静下来解决问题的。

　　但是有太多的人，感觉一切好像已经过去了之后，立马开始把问题抛到脑后：反正生气了可以再哄，反正自己将来稍微卖卖惨对方就能心软，反正对方就是闹情绪而已没必要当真...

　　这种周而复始的套路，会一直持续到对方突然有一天直接选择了分手，然后拒绝一切沟通，走的特别干脆。

　　所以我在咨询的时候，经常会遇到很多哪怕已经分手很久，但是仍旧一头雾水的人：

　　因为在他们看起来，好像就是一个很小的问题，但是对方突然反应特别强烈，甚至拒绝和自己有一切的交流。

　　然后他们会把原因归结于：这个人没有耐心了，这个人可能也不想谈恋爱了，这个人突然不爱自己了。

　　——这种想法，如果是自我欺骗的话，的确能让你好受一点。但是实际情况是：对方其实一直都在忍耐你，到了最后，已经不想忍了。

　　所以，在我看起来，并没有什么“突然不爱”了的说法。

　　最后让我们一瞬间选择分手的原因，可能特别简单：当同样的事情再一次出现在我们身上的时候，我们会突然觉得好累，我们会开始怀疑这段感情自己撑着到底还有什么意义。

　　然后我们会觉得：要不算了吧，就这样吧，维持下去也没有什么意义。

　　真的是因为对这个人的爱意在一瞬间消失了么？并没有，其实对这个人的爱意，早就消失了，只不过最后我们连忍耐这个人的耐心都没有了。

　　这样提醒很多分手之后依旧没有头绪的人：

　　在感情当中，请重视起来你们之间的冲突和争执，可能这些冲突和争执的背后，都隐藏着一个个需要重视和解决的问题。

　　如果对方突然选择和你分手，突然表现得特别绝情，只能说明，对方已经对你彻底失望了，对方此时已经没有了继续和你沟通的耐心。

　　为什么你发现不管怎么道歉，不管怎么找借口，怎么安抚对方的情绪都没用了？是因为：

　　这样的话，对方已经听过太多次了。

　　你没有说烦。对方也早就听烦了。

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