如今，人们越来越重视健康问题，对如何养生也越来越关注，俗话说得好“人怕出名猪怕壮”，关注的人越多，有关养生的谣传也愈来愈多，人们也常常为这些所谓的「养生常识」所迷惑，不知该遵循什么样的养生方法才好。现在要告诉你们，什么所谓的养生常识是不对的。
　　造谣：这6个坑人的“养生常识”，如果还照办，也许会让你越养越多。
　　夜不吃既减肥又健康？
　　一日三餐是人类已养成的饮食习惯，即使在晚上不吃也会伤到肚子。而且处于饥饿状态下人会很难入睡，最终导致睡眠质量也下降。
　　粉刺长在不同部位，代表不同的器官出了问题？

　　并非是，身体里有湿热会引起痘痘，而是受皮脂腺和毛囊分布部位的影响。人的鼻、口、背、颊较多，因此不注意清洁或常吃辛辣食物，会容易出痘痘。

　　这只龙虾全是寄生虫，不能吃吗？
　　事实上，只要是海鲜制品，多少就会含有寄生虫，如果小龙虾真的满身寄生虫不能吃的话，还会经常出现在我们的餐桌上吗？只需煮熟煮透，不能半生不熟地吃，不必担心会影响健康。
　　计算机前放仙人掌可以防辐射？
　　还有一些研究人员曾经用仪器来检测辐射，仙人掌本身并不具有抗辐射作用。实际上，尚未发现有抗辐射功效的植物。
　　直瓜喷过药，不能吃吗？
　　不管是直的还是弯曲的黄瓜，其实都可以吃。而且，黄瓜长得直说明生长环境比较好，长得弯腰还存在水分不足或光照不足的情况。
　　洗面奶能美白吗？
　　鸡蛋清里面其实并不含有可以让肤色变白的物质，而且鸡蛋清里面也有细菌，如果直接涂抹在脸上也会导致过敏。

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