慢性咽炎中医穴位推拿治疗

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　　慢性咽炎是指咽部慢性感染所引起的病变，中医称“梅核气”，属中医学“喉痹”范畴。

　　好中医专业人士表示：慢性咽炎四季均可发病，成人多见，主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、有异物感等，有的伴有长期干咳或痰液黏稠等症状。

　　好中医专业人士认为：本病多由阴虚痰热阻滞咽喉所致。慢性咽炎采用中医穴位推拿治疗，效果满意，具体操作步骤如下：

　　1．用中指指端点揉廉泉（舌骨体上缘的中点处）、翳风（耳垂后下缘凹陷处）、下关穴（面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处，合口有孔，张口即闭）各100次。

　　2．用力拿捏大鱼际（手掌内大拇指根部肌肉丰实处）、少商（大拇指外侧距指甲角0.1寸处）、合谷穴（虎口上）各20~30次。

　　3．用双手大鱼际按揉太阳穴50次。

　　4．拿捏太溪（足内侧，内踝高点与跟腱之间凹陷中）、太冲穴（足背第1、2趾缝间向上1.5寸处）各30~50次。

　　5．用拇指螺纹面推下桥弓（耳后翳风至锁骨上窝中成一直线）左右各10次。

　　6．用力拿捏风池穴（后发际颈椎两侧凹陷处）10次。

　　7．用中指指端按压廉泉、翳风穴，各振动1~2分钟。