如何才能避免自己后悔？如何才能让你少吃后悔药！
有网友在网上提问有关于后悔药的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答，希望对你有帮助。
导语：世界上没有卖后悔药的。后悔，已经成为了现代人常有的负面情绪之一，我们生活中每次做一个决定，都有可能为将来的后悔埋下伏笔，我们为什么会后悔呢？后悔的本质是什么呢？如何才能最大程度地避免后悔呢？
网友提问
最近特别不喜欢自己的状态，感觉一直有一种情绪包围着我，那就是后悔。
一个是关于房子。我今年33岁了，单身，但是到现在我还没有自己的房子。
我有一份还算不错的工作，收入也还可以，前几年就一直在关注房地产市场，但是因为比较高的首付，以及每个月的贷款，让我觉得压力很大，所以一直在观望，没有下手。
现在政策上限购限贷，门槛也高了，房子都看了几年了，感觉慢慢买不起了，现在特别后悔没有早点买。
我2009年就来深圳了，老妈在广州工作，看着老妈年纪越来越大啊，快退休了，但是我们都没有自己的房子，我很后悔，为什么没有给她买个房子养老?
如何才能避免自己后悔？如何才能让你少吃后悔药！
其实，我曾经是有过“上车”的机会的，当时看了南沙的一套房，距离商业区挺近的，配套学校也挺好，但是唯一美中不足的就是距离化工区5公里，觉得环境不太好，当时没有买，现在各种限制政策，也买不了了。
我觉得自己再也买不起房子了，一直陷入痛苦当中，一看到房价的相关信息，心里就很难受，现在调整了一下，觉得好些了，但是这种状态并没有从根源上调整，如果房价再有别的政策，我估计我的情绪还是会波动，老是这样反反复复的，让我非常痛苦。
还有另外一件事情困扰我，那就是感情。
和前男友分手八年了，这期间一直没谈恋爱，觉得找不找男朋友无所谓，但是最近买房的事情让我的观念有所转变，朋友同事也有帮我介绍的，但是一直没遇到合适的，觉得自己再也遇不到老实坦诚相待的爱情了。
但到一定年纪，确实各有各的原因，都有各自的缺点，很难互相信任。
关于和前男友分手，我也很后悔，后悔没有好好珍惜，当时太自私，有很多小女生的情绪化，要是能穿越回去，我一定会珍惜。
生活中也有很多后悔的事情，买东西退换等等，后悔最大的杀伤力是痛苦不能接纳现实，潜意识还在过去和现实叫板。
感觉自己是错过了月亮，也错过了星星。
老是后悔怎么办？请老师解答
问题解答
我们常说：世界上是没有卖后悔药的。
我们为什么会后悔呢？是因为现在的我们对于当时的我们所作的决定非常不认同而产生的一种情绪。
后悔的本质是你当时能力的不足。
我们先来说说这位学员说的房价问题。我这里也有一个朋友的亲身经历。
2011年，深圳的房价暴涨的，一个月内每平米涨4万。暴涨之后下跌，2013到2014年，深圳的房价开始下行，从每平米21000元，到每平米13000——14000元。
朋友当时想买一套房子，我当时给他分析，这个时候可以入手了，但是他还是想等着抄底再买，持续观望。
2014年底，房价又开始涨，2014年五六月份，就开始持续上涨，到10月份每平米27000——28000元，在这个时候，他呆不住了，在广东佛山买了一套，相比当初的一万三四，差了一倍，而且一个是深圳一个是佛山，地段上也有本质的差别。
到现在6年了，小孩要上学，因为觉得深圳的教学资源比较好，想在深圳再买一套。从2020年开始看，到2021年年前，好的地段房价七八万一平，买不起了，再加上各种限制政策，现在也没法买。
综合整件事情来看，你觉得我朋友会不会后悔呢？从结果来看，他是后悔的。但是如果回到当初的情境，你觉得他会做出不一样的选择吗？不会。
在当时，我自认对房地产有一定的研究，有我给他“保驾护航”，给他各种建议，最后他还是没在深圳买成房子。如果放到现在的话，我想他当时一定会听从我的建议。
但是，时过境迁，当时的情况再也不可能重演，现在的自己也无法穿越过去。
我们再回到学员本身的情况来，其实和我朋友的情况很相似，都认为自己没有抓住最好的时机，导致现在自己对现况很不满意。
买房也是一个遗憾的艺术。地段，朝向，大小，环境等等都影响着我们的居住体验，要想面面俱到，只能花重金，但是我们又都是普通人，所以这就是一个矛盾。所以我们只能根据自己的经济条件确保自己最少的遗憾，而这个目标能不能达成，依赖的就是我们自身的能力。
当时你的能力只能支撑你做出不买房的判断，所以那才能成为既定事实。现在你的经验丰富了，你的能力能够支撑你做出买房的判断，可惜机会已经稍纵即逝了。
感情的事也是一样，这位学员说自己当时很作，搞得和男朋友分手了，这说明当时你的见识，你的智慧，你的心智，都在指引着你去作，去闹，因为当时你觉得那时对的，至少你自己 认为那时对的。
现在后悔，是因为你的认知变化了，格局变大了，才觉得自己当时的所作所为是欠妥的。这是思维的局限性导致的。
后悔可能是我们人生的常态，因为我们在现实困境中不断的成长，经验不断的得到丰富，知识也掌握得越来越多，也就是所谓的格局越来越大，高度不一样了，眼界就不一样了，所以我们需要做的就是不断修炼，让自己的能力不断增长。
01
增长见识 拓宽眼界
有一句话叫做少年老成，就是指一个人有与他年龄不相符的经验和智慧。
这位学员如果可以预见到将来的价格上涨或者政策限制，应该会做出更合适的选择，所以我们需要很多超前的经验。
这种超前的经验不是鼓励我们穿越时空，当然这也是不可能的，那么如何才能打破时空的限制呢？在现有的情况下，尽可能的储备知识。
我们可以多读书，书中自有黄金屋，每一次读书都是与智者的一次对话，在书里，我们可以体验大师的经历，他的思想活动，他的一生，你花有限的时间就可以体验别人的一生，还有比这更划算的事情吗？
人生经历，无非吃穿住行，古往今来，其实经历类似，对名利的渴望，对物质的追求，对精神的向往，我们可以从书中找到知音，从书中学习他们的智慧。人不可以穿越时空，但是知识可以。这样的知识储存下来，就会让你做出比别人更明智的选择。
除了思想的旅行，我们还可以做身体的旅行，读万卷书，还可以行万里路，多去参加活动，去旅行，去支教，去做志愿者，这些生活中的方方面面都可以让你更了解目前的世界，以及这个世界运转的逻辑，这都是我们的宝贵财富。
02
调整心态，接受后悔
我们在前文中说过，人这一辈子不可能真正避免后悔，我们只能最大限度地减少后悔，因为你无法超越未来的自己，所以心态上要接受，行动上要积极。
这位学员说自己一直沉浸在后悔的情绪中，错过了月亮，也错过了星星，这就是本末倒置了，一直追着生活，又怎么会享受生活呢？
后悔其实是一种遗憾，人生不如意十有八九，遗憾和生活相伴相生，所以我们学会接受后悔，拥抱遗憾。2
