女生分手之后会想什么？

　　有网友在网上提问有关于心理的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答，希望对你有帮助。

　　这个问题我可太有发言权了，我接触过很多分手之后的女生的咨询。

　　刚刚分手之后，她们第一反应是不敢相信：我们就这么结束了？就到这里了？

　　她们刚开始的时候整个人是来不及悲伤的，整个人都处在不可置信的状态当中。越是在感情当中投入深的人，越容易出现这个状态。

　　甚至，还有可能不停去翻看之前两个人的聊天记录，就是为了明确一件事：我们之间是不是真的没有可能了，我们是不是只能走到这一步了。

　　彻夜失眠，内心很空，也很慌，不知道自己应该怎么样面对分手之后的生活。

　　然后，就会感觉到强烈的难过，和自我否定。

　　其实就算知道两个人的分开也未必都是自己的原因，但是往往她们自己会感觉十分糟糕：

　　一定是我自己不够好，所以留不住这个人；一定是我自己不够优秀，所以这个人要和我分开；一定是我平时不懂得怎么维护我们之间的关系，所以才让这个人选择了分手...

　　这种自我否定的感觉越强烈，整个人的状态也会越差劲；而整个人的状态越差劲，就越会觉得自己十分糟糕...这种恶性循环，会持续很多天，一直在折磨着自己，精神内耗。

　　很多女生会花相当长的时间在自我内耗上，如果你正处在这个阶段，一定一定要记住：这不是你一个人的错误，不要把所有的问题都责怪到自己的头上。

　　这一个阶段，一般会持续上一周甚至半个月左右，在这个时候，她们可能会疯狂的想要联系前任，仅仅就是为了和前任复合，然后通过这种举动，来证明一件事：

女生分手之后会想什么？

　　我其实没有那么糟糕，我还是一个很好的人。

　　等到这个阶段过去了，人其实是有心理保护机制的：我们不愿意承认和接受自己是一个糟糕的人，所以我们一定会为现在的状态找到一个解释。

　　心理保护机制会告诉她们自己：我错怪自己了，不是我自己不好，就是这个人很糟糕。

　　这是一个特别强烈的反转，前期是觉得“自己很糟糕”，而后期则是觉得“前任很糟糕”。

　　这段时间，属于一个“越想越气”的状态：这个人怎么可以这么对我？这个人怎么可以这么伤害我的感情？这个人真的不值得我付出，我的感情和时间都浪费在这个人身上了。

　　如果这个时候她们的前任来联系自己了，那么大概率女生会表现的特别冷漠：因为现在还处在一个情绪震荡期，整个人的情绪都十分不稳定。

　　等到稍微情绪缓和了一些，生活开始步入正轨的时候，另一种感觉就会逐渐出现：

　　强烈的不习惯，不适应。

　　曾经打开微信，什么话都可以和对方说，但是现在再也找不到一个可以讲话的人；

　　曾经吃饭的时候，有个人在自己的对面，但是现在需要一个人吃饭，一个人逛街；

　　过去遇到什么糟糕情绪的时候，可以去和这个人聊天，消解自己的负面情绪，但是现在自己的负面情绪只能自己消化

　　这种强烈的不适感，会让她们自己处在一种比较消沉和低落的感觉当中，可能会想到联系前任，但是想想两个人已经分开这么久了，这种想法又会逐渐被自己压下去。

　　我知道可能有人会说：找一个新人不就好了？

　　没有那么简单的，女生往往会在一段感情当中投入更多的精力，一旦这段感情失败，短时间之内是没有办法走出来的。

　　所以，这段时间，往往会处在一个孤独，寂寞，但是不想恋爱，不想接触新人的阶段。

　　等到三个月以后，这个时候，如果还没有联系前任，或者前任还没有主动联系自己，那么这个时候，这些女生的内心可能就会真的放下了。

　　因为经历过这些之后，她们会突然发现：其实我一个人也可以过得很好，我也没有那么需要一段感情。

　　这种状态和之前还不一样：之前是“我很寂寞，但是我不想恋爱”，而现在则是“虽然我单身，但是我感觉可以生活的很快乐”。

　　如果说之前前任来找她们，还有可能复合的话，那么现在前任来找她们，她们不仅无感，甚至还会觉得心烦：

　　我已经走出来了，你为什么还要继续来骚扰我的生活？

　　这，基本上就是女生分手之后的心路历程：

　　不可置信——自我否定——悲伤难过——对前任愤怒——开始感觉到孤单不适应——彻底解脱。

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