分手之后，如何挽回对方比较有效？

　　有网友在网上提问有关于分手的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答，希望对你有帮助。

　　作为一个经常做挽回案子的情感老司机，我知道太多的男生女生都希望能最快最有效的达到挽回的效果。

　　挽回有捷径吗？当然有。但是每个人遇到的分手情况都不一样，所以对每一段关系挽回最有效的方式也是不同的。

　　比如，有些关系必须要动之以情，晓之以理，她会立马有所感动，然后哭的稀里哗啦的回到你身边。可是有些关系如果你不断的纠缠煽情，人家就跑的比风还快，根本就不想见你。

　　所以，只有对你来说最有效的方式，针对性的挽回才是高效挽回手段，而不是什么随便找个挽回策略就能套用在你身上的。

　　虽然没有一致的挽回措施，可是所有有效的挽回策略背后是有一些共性的特征的。我倒是可以给你总结性的说一说。

　　一． 高效挽回是需要在大量的信息分析和复盘的基础上去判断对方的准确意图的

　　挽回的第一步是收集现有信息并且准确的判断对方的意图，以及客观的形式。这点不能被当时人的主观情绪左右。

　　举个例子，你觉得你俩是相爱的，可是我看到的大量的朋友圈，聊天记录的分析，你们从感情开始到分手乃至分手后对方的态度都能看出来这不是一段两情相悦的关系。而是他更多的付出，而你有可能在关系里实际上是享受的那方。

分手之后，如何挽回对方比较有效？

　　这种情况非常多。有些男生女生自己会感动自己，其实他在关系里并没有做什么实质性的东西。

　　这些实质性的东西就是对方眼里你愿意为关系付出的东西，他只能看到这些，而看不到你内心的小剧场和对他的感激（你也没说出口，行动上也没有，最后对方心灰意冷，觉得你根本不是认真的。）

　　你在关系里得到了满足，现在不舍，而他的需求和被爱的渴望在关系里从来没有被看到和满足过。然后你说你爱他，这就是一个典型的信息差。

　　你的所谓的爱从来就没有真正的传递过去。

　　当事者迷，需要专业的人士或者你的亲朋好友第三方帮你去看清认真仔细的复盘。

　　复盘的内容不仅仅需要看到你们彼此的情感互动，还要看到关系的吸引力，你们感情的问题和阻碍，并且一一排除不必要考虑的因素，制定相应的挽回策略，才能最大限度的保障关系复合的可能性。

　　想要达到有效的挽回，有效的意义就是不浪费感情和时间，把你能利用的感情，信息和关系全都调动起来，在短时间内实现关系的快速升级。

　　二． 每个人的情况不同。有些人的关系必须快速挽回，慢了可能就错过了挽回的黄金期，有些人面对的情况比较棘手，速度必须控制的慢一些，快了反而出问题

　　从时间方面来说，影响一段关系能不能快速挽回，必须保持联系的因素有：

　　当前的关系确定为假性分手（没有在圈子里公开分手，只是你们私下说分手了；分手有很大的赌气成分，情绪性分手；分手后依然保持一来一回的争论和回复；社交网络没有彻底断开；分手一周内依然有反复情况等）；

　　分手的时候具备了很多联系根本没有处理清楚（你们之前同居，两个人有很多的东西，文件，宠物，个人物品还没有捋清楚；两人是同学同事存在大量的交集等）；

　　之前的感情基础非常浓厚，比如友情恋情加一起超出五年以上。可以先退回朋友的关系和平分手，然后再找机会快速复合。

　　有些关系必须要慢：

　　当前关系确定是真性分手（关系已经在朋友圈子里公开分手，各种联系方式拉黑删除，逃避关系避而不谈，对你产生严重的厌恶感，分手的时候冷漠且决绝，已经有了新恋情并且大张旗鼓的公开秀恩爱等。）

　　关系有真的暂时难以解决和克服的问题（未来发展方向，因为个人条件，父母不同意等。）

　　关系存在着大量真正三观不合的矛盾，且感情基础薄弱。（在一起时间不到半年，一见面就要吵架，很多东西确实存在着看法不同和个性上的强势，双方都不成熟，没有找到平衡点和好的经营方式）。

　　无论什么情况都有几率复合，具体情况要具体处理。但需要满足时间要求和条件需要。

　　1. 无论需不需要断联，分手后能保留一定的理智，快速的抓住时间来复盘，客观分析并且制定挽回策略是最优的选项。这样做可以最大限度的避坑，来缩小可能浪费的时间成本。

　　而不是一拖就拖了好几个月，错误的评估了现状的，导致错过最佳挽回期。

　　比如，有些关系下午分手的，二十四小时内最好给对方发个小作文作为心锚，给以后的挽回做铺垫。这个要根据具体情况来。

　　2. 就算不联系，分手后最好不要轻易的删除对方的联系方式。

　　三． 挽回是一个途径，最终目的是让关系变得更好更和谐

　　挽回的过程就是个人认识自我的成长和蜕变的过程。这个过程增强的是对自己的认识和对方的认识，从而找到经营好你俩关系的方式。

　　好多人不是不爱了，而是感情还在，两个人处理感情的方式却像个孩子一样，不满意就作就闹，直到对方满足自己为止；而有些人看到问题不知道怎么解决就逃了，放着问题不管时间长就成了一个大坑。最后变得失望累加，难以收场。

　　好的复合过程一定是有自我价值提升的。你要快速识别她和你的情感需求，并且做到有能力满足彼此。

　　有些时候她就是需要被爱被认可，他需要的是被尊重被认同。挽回要立足于平衡关系，相互平等的基础上，然后满足双方在关系里想要的。

　　最后能达到一个消除之前分手的疑虑和障碍，重新建立新的连接和价值感并且修复关系的过程，而不仅仅是复合而已。

　　这期间需要提供大量的情绪价值作为彼此破冰，所以，有些情商课该上还是要上的。

　　最好不要在挽回的过程里走错路或用极端的措施和手段。有些看似极端的挽回手段后患是很多的，就算短期内是复合了，你们之间的实质性问题根本就没有得到有效的解决。

　　因此，很多看似好像差不多的挽回流程，内容实际上是千差万别的。

　　有些挽回攻略看似很相似，其实根本复制不得。作为曾帮助许多男女成功复合的咨询师，负责任的说挽回的东西根本不能千篇一路的照搬复刻。

　　每个人都不同，所以要针对他本人对于情感的需求，对关系的期待和心理学知识来规划两个人的关系。

　　很多之前经营关系里的雷，正好在挽回的过程中可以得到有效的修复。

　　治标不治本的在我看来不算有效，而真正能达到挽回的目的并且双方得到了自我成长的关系，这就是有效的挽回。２