如何运用自卑的能量使自己获得改变

　　有网友在网上提问有关于心理的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答，希望对你有帮助。

　　提到自卑，很多人马上想到自卑不好的方面，认为自卑是不好的，自卑全是负面的，但今天告诉大家其实不然，要去克服自卑，突破自卑，最重要的技巧是利用自卑去克服自卑，但凡那些搞不定一些事情的人，不如别人的人，是不是有另一个想法，不如人家，要追上人家，超过他，但是这种能量极少用到。

　　大家一定很好奇，自卑是如何让人获得改变的，更想改变自己身上的自卑。

　　自卑最可怕的地方是让人变得消极，日子过得不痛快，整天处在消极中，很多人经年累月被自卑袭扰，渴望建立真正的自信，因此获得他人的好感，或者收获更多的东西。

　　克服自卑与建立自信是两码事，而且是分先后顺序的，得先克服自卑，然后才可以逐渐地建立自信，不可能一下子从很自卑变得很自信，那是假的。

　　在生活中自卑导致最大的问题，使人不敢尝试本来可以获得的东西，自卑的人觉得自己的能力不够，给他们的工作机会，或者女孩子主动追求他们，他们都会把事情搞砸。自卑在生活，工作，恋爱中，让人显得软弱可欺，无法突破对于某人某事的恐惧，让人的能力无法充分发挥，其实并不是自己搞不定，而是一到某件事情上就怕，就觉得自己搞不定，自己的能力没有完全发挥出来，遇到瓶颈被打回来，下次突破瓶颈就变得很难，心里会有道障碍。

如何运用自卑的能量使自己获得改变

　　自卑的危害有哪些？

　　1，自卑最大的问题是让人变得软弱

　　这是大多数人生活中出现问题的罪魁祸首，自卑对生活的影响是让人变得软弱，但是自卑在短时间内可以解决的，大多数人是被自卑这个魔鬼牵着鼻子走，一步一步地走向深渊，有些事情搞不定，就不去搞，永远不去碰。

　　比如挣不到钱，泡不到妞……挣不到钱，就宅在家，泡不到妞，就看岛国片，反正泡不到妞，就不出去泡妞。

　　2，变得习得性无助

　　时间长了，错误的行为一旦积累，时间长了，问题积累多了，变成习得性无助，一遇到事情就觉得很无助，觉得自己搞不定，反正做什么事都是这种感觉，随着人的恶习的积累，压得人喘不过气来，感觉就像一块石头一样沉重，是确实存在的。

　　如果不解决，就会一辈子背着自卑这个壳行走，自卑导致软弱，软弱让人不敢，不敢要求，不敢做决定，不敢表达，不敢反抗，不敢面对。

　　自卑典型的状态有哪些？

　　第一，自卑使安全感与自由发生极大的冲突，使自己憋屈，心累，做很多事情。

　　由于顾及很多东西，不敢去做，以此获得安全感，比如有些人有心仪的女孩不敢接近她，也许看着她演了很多内心戏，一到她面前就拘谨，不善言谈，内心对安全感的作祟，

　　1,有些人身边的朋友以各种名义把人带坏，以各种方式侵掠你，引向不好的事情上面，总是他有理，总是无法拒绝他，一旦拒绝他，就会背抛弃，不敢离开他，一旦离开他，就没有安全感，总是因为自卑没原则，主见，被人洗脑，最后变成其他人口中的“老实人”，被人牵着鼻子走。

　　2，自卑使人没有人格，自卑的人是没有目标的，至少没有长期的，人格是每天做事跟自己的目标一致，天天像着这个目标，行为上却没有做与这些相关的。每天都有目标，知道自己在干什么，自然身上具备这种气质，在人群一眼就知道是干什么的，目标跟行为很一致了，就会产生人格。

　　如果人一旦没有目标，没有人格，就会迷茫，就会与世界脱节，甚至跟整个生活脱节，因为什么都没有，没有任何的社会属性，没有