如何挽回坚决分手的前任？
有网友在网上提问有关于如何挽回坚决分手前任的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答，希望对你有帮助。
“在一起的时候过得很开心，分手原因就是我那几天压力很大玩命的作没有考虑他的感受，有点蛮不讲理，现在我和他现在分手50多天了，他方式提的冷静，我没同意闹了一晚上，第二天他决定直接分手，从决定到现在都很果断坚决，彻底分手后我借还东西理由约他出来死缠烂打了一次被拒绝之后我没有在联系他。
但是因为一些事情出于责任他不得不联系我，中间又持续联系了一个月，每隔几天就会聊几句，基本他找我，语言都比较冷淡，我经常说他不愿意可以不说，他说他那个人说话就那样，不代表他不愿意，除了正事也会偶尔片面关心，但是我再也没敢提复合。事情快结束前几天我朋友和他聊天聊到我，他说觉得我挺好的，是他自己的问题自然而然就不喜欢了，觉得对我也有愧疚但是不会和好，因为他既然做决定就不会改变，只会好好对待下一段感情。
然后事情结束那天，他说最后见一面就当正式告别，我说好，然后见面两个人什么也没说，就扯些有的没的寥寥几句，打出租车回来他拉开后排的门我坐上去把门关上示意他坐前排他愣了一下，下车他说拜拜，我说那就拜拜吧你最后的告别，然后我转身就走了。回头看他走得很慢，之后再也没有联系。从那天开始到今天彻底断联十天，没有拉黑也没有删好友。”
如何挽回坚决分手的前任？
我们先按照时间顺序来分析下这段感情。
分手原因就是我那几天压力很大玩命的作没有考虑他的感受
自己压力大导致情绪状态差，让他觉得不舒服和不尊重。
他方式提的冷静，我没同意闹了一晚上，第二天他决定直接分手
男生不希望继续一段这样让他难受的感情，但是又不知道如何改变，所以提出分手，双方冷静。女生不同意，并且发脾气，让男生更加难受，坚定了他分手的决心，或者导致他冲动提出分手。
彻底分手后我借还东西理由约他出来
找借口约男生，男生愿意出来，表明他心里对这段感情还是有所留恋。
死缠烂打了一次被拒绝之后我没有在联系他
可惜女生还是没有考虑男生的想法和感受，依然任性地要求复合。做得好的地方，是被拒绝后没有继续打扰对方。
他不得不联系我，中间又持续联系了一个月，每隔几天就会聊几句，基本他找我，语言都比较冷淡
不看理由看行为，他会主动联系你，那就说明对感情还是有留恋。这个联系理由还会持续多久呢？这个是对挽回行动影响最大的一个因素。
我经常说他不愿意可以不说，他说他那个人说话就那样，不代表他不愿意，除了正事也会偶尔片面关心
男生愿意解释，还会关心你，表明留恋。
聊到我，他说觉得我挺好的，是他自己的问题自然而然就不喜欢了，觉得对我也有愧疚但是不会和好，因为他既然做决定就不会改变，只会好好对待下一段感情
不听男生说什么，看他做什么。
他拉开后排的门我坐上去把门关上示意他坐前排他愣了一下
这个举动好的地方在于，让男生认为你不打算挽回，会降低他对你的防备心；而不好的地方在于他想接近你而被你拒绝，有点伤到他的心了。总体上说利大于弊。
下车他说拜拜，我说那就拜拜吧你最后的告别
情侣吵架或分手切记，不要说“最后”“再也不见”之类的话。
从分手后两人的交往情况来看，男生对你们这段感情还是有所留恋的。而因为热恋期的光环效应，目前你对他的吸引力还是足够的，只需要调整回恋爱前的状态即可增强吸引力。
女生现在不行动是因为害怕提复合会导致关系更加恶化，而男生不行动则是一方面害怕复合后会重蹈覆辙，另一方面是自己之前把话说满了，再主动挽回就打脸了。所以想挽回的话，一方面需要解决之前分手的原因以确保不会再出类似问题，另一方面是给男生提供一个下台阶的机会。
一、分手原因
分手原因就是我那几天压力很大玩命的作没有考虑他的感受
自己压力大导致情绪状态差，让他觉得不舒服和不尊重。
恋爱经验不足的女生最容易犯的一个错误，就是给男生增添了过多负担，比如这件事里，你心情不好时传递了大量负面情绪价值给男生，自己是舒服了，但却让男生怀疑人生了。你们现在还是学生，生活环境比较简单，以后踏入社会开始工作，维系一段感情需要面对经济压力、工作压力、父母压力、舆论压力、年龄压力等等，如果两个人里一个人觉得压力太大，情绪就会爆炸，那这段感情也是磕磕绊绊，撑不了多久，硬撑下去，对双方也都是伤害。所以，你应该考虑的不仅仅是现在怎么挽回，还要思考这次分手里面暴露出你多少问题，以及解决这些问题的方法和所需时间。把自身问题都纠正了，这段感情才可能有未来，对方也才可能会再给这段感情一个机会。
说回这次分手暴露出你自身的问题，一是情绪管理，二是情绪表达，三是压力状态下的沟通方式。
1、情绪管理
容易有情绪，有情绪的时候，被情绪带着跑，放飞自我，事后后悔，这是情绪管理能力不足的人的日常。
由于题主没有具体说引起情绪的原因，所以今天就不讨论情绪原因的纠正了，只讲情绪产生后如何管理。
情绪是潜意识层面对人的提示，比如生气，是提示你有些事情超出你的控制范围了，提醒你行动起来增强控制力。但是如果任由自己被潜意识的情绪控制，那就和动物无异，对亲密关系来说破坏力极大。要避免被情绪控制，需要增强自己的情绪觉察能力，也就是增强自己“知道自己处于情绪中”的能力，一旦你知道自己有情绪，就不会被情绪控制住了。这里提供两个增强情绪觉察能力的方法。
第一个是情绪记录，当你发现自己有情绪的时候，拿个小本本依次记录下：时间、地点、看到/听到了什么（情绪原因）、情绪名称，坚持做情绪记录，一个月即能感受到自身的变化。
第二个是求助身边的人，可以是同学也可以是家人，让他们在你有情绪的时候告诉你一声，一旦他们告诉你你有情绪了，你必须立刻表示感谢或者道歉。这个可以直接改善跟周边人的关系，变化也比情绪记录明显，但不足是有时候你情绪上来了别人可能会被你带跑偏，导致忘记提醒。
2、情绪表达
能够不被情绪控制后，就学习用正确的方式表达情绪，这里我直接举两个情绪表达的例子：
快考试了但是我还没开始复习（事件），好焦虑啊（情绪），啊啊啊啊感觉要完蛋了（感受/想法），好想有人安慰安慰我（需求），你能不能抱抱我呀！（具体请求）
刚刚我难过得想哭了你都没有关心我的（事件），更加难过了（情绪），呜呜人家想吃香草慕斯蛋糕（需求），你买不买哼（具体请求）
3、压力状态下的沟通
压力是很常见的，要学会与压力为伴，掌握压力状态下的沟通技巧。
二、给台阶
需要强调，这部分必须在上面那些问题都解决之后再做。
给对方台阶的思路，是暴露出自己需要帮助，这个需要结合现实具体情况去想，所以只举几个例子供参考，如社团工作里面哪个部分出问题了很抓狂（而他可能懂得怎么处理）、电脑重启蓝屏不知道怎么处理、身体不舒服、受委屈。可以通过朋友圈展示出这些问题。
释放出需要帮助的窗口后，如果对方主动询问你需不需要帮忙，至少拒绝一次。根据实际情况，可以选择拒绝后打自己的脸再去求助他，也可以拒绝后，等下一次他提供帮助再接受。切记不能对方一询问需不需要帮忙就立马倒贴上去说要要要。
此外，社交、学习、运动这些老生常谈的个人提升部分也要有意识地去做，展示出一个积极向上的生活状态，在此就不赘述了。２
