追女生｜追了半年的女生结果被别人追走，怎么平衡心态？
有网友在网上提问有关于心理学的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答，希望对你有帮助。
“小时候，我看到那些跑很快的孩子。我很羡慕他们，于是我拼命跑。我相信总有一天我会跑得比他们都快。
直到有一天，我看到一个坐轿车的孩子。那一天我哭了，因为我终于知道，无论我跑得多么快，有些东西是我一开始就注定追不上的。”
要解决心态爆炸的问题其实不难，无非是时间＋转移注意力。
但这实际上是治标不治本。
我们都知道真正让你抓狂的，不是为什么你输了，而是为什么别人能赢得那么轻松。
如果就这么草草了事，只怕下次你会跌得更惨。
所以，在告诉你怎么办之前，我必须告诉你为什么:
为什么你会输，为什么人家会赢，还赢得那么轻松。
1.输不可怕，可怕的是被彻底否定
记得小鲜肉文化刚刚流行的时候，朋友问过我一个问题:为什么男生不嫉妒科比，成龙，却看不惯小鲜肉走红呢？
我答道:因为科比，成龙这样的“硬汉”符合那些男生心目中对“男性魅力”的定义。
看到他们受欢迎，男生不但不会嫉妒，还会感到心服口服。同时在心里暗暗打气，只要我努力，有一天我也能像他们一样受女生欢迎。
追女生｜追了半年的女生结果被别人追走，怎么平衡心态？
小鲜肉则不然。他们吸引女生靠的是柔美的外表，赏心悦目的举止，还有精致的生活态度。
对于当时的很多直男们来说，这些是他们完全没有接触过的领域，根本无法理解。就算他们想学，短期内也学不会。
他们会想：如果只有这样才能受欢迎，那我岂不是注定要打光棍了？
比起被人打败，被自己不服的人打败才更苦恼。所谓“杀人诛心”不过如此。
回到我们的题目来。题主在评价那个男生时，着重强调了两点:
第一，认识时间，“这个活动只举办了一周，他们也是在这个活动上才认识”。
第二，条件，“学业，三观，外貌都不可能已经差到被完虐的地步”。
由此可见，题主认为衡量爱情的标准是两个，一个是努力程度(追了多久，追的方式等等)，一个是自身条件。
——现在这个男生，不但在情场上打败了你，更是用他的实际行动彻底否认了你一直信奉的这套爱情准则。
所以说，兄弟你大可不必为自己的苦恼，抓狂而感到自责。换了别人被现实这样赤裸裸的打脸，一样会感到无所适从：
2.人家也在努力，只是人家的努力你没看到
敲黑板啊兄弟们，接下来要聊的是我们恋爱观念里一个经典问题，“努力”。
每次我和我的咨询对象聊到“爱情靠的不是追求，是吸引”“你的努力很多时候是无用功”时，往往还没等我解释这句话，我对面的兄弟就坐不住了:
“你什么意思啊——难道我做的一切都是错的？”
“你这是谬论——我不努力，难道等着天上掉馅饼啊。”
“你这一听就是骗人的，骗子都喜欢说你不需要努力这样的话……”
多数男生的思维方式是直线式的，他们更容易在一个点上卡住。
不把这个问题说通，他们自己就会把自己纠结死。
我要告诉你们的是，你们的努力没有错，只是你们努力的方式错了！
不是吗？
你看到一个心仪的女孩，你上去搭讪，示好，迫不及待地想成为她男朋友，却往往连她的性格，生活方式，择偶标准都不了解，只知道她很好，你很想要。
你努力追求，你拼命表现，她的一颦一笑你都看在眼里记在心里。
其实你并不那么关心她，你关心的只是她给你的反馈。
她喜欢了别人，你伤心，你痛苦，然而你痛苦并不是因为她这个人，而是因为自己付出的一切落了空……
你把无数精力投入到自己以为是对的方向上，你也的确有所收获——你取悦了自己，而不是她。
这就是你努力的方式，自以为是的方式。
那个男生则不一样。
你只看到女生对她一见钟情，却没有看到这背后的心血。
精致干净的外表，大方得体的举止，幽默得当的交流方式，这些都是需要花无数时间，无数精力摸索出来的。
大家都是男生，别以为你讨厌的人家就不讨厌。
人家同样喜欢简单干脆，喜欢怎么舒服怎么来。只是为了培养更好的个人形象，他们选择收敛自己的任性，训练出一个成熟男人的风范。
这样的一个男生，即使条件普通，即使不主动追求，女生往往也会主动被他吸引。因为对方能带给她更好的交往体验。
在条件差不多的情况下，女生当然会选择一个更让她舒服的人。
所以，人家花了几年时间，学会培养吸引力，学会着装，礼仪和好的交流方式，而你花了半年，向女生展示了你有多么不适合她。
这就像打仗。人家在战前做好了长时间的军队训练，纪律强化，军事演习，情报搜集……
而你只知道在决战前夕，对着那些你根本没见过的士兵们大喊:弟兄们，为党国建功立业的时候到了。
不用打，胜负已经注定。
3.你在留恋一艘要沉的船
前段时间，我陪某个高中同学回母校走走。
走到科技楼后面的小花园时，他在花园里的一棵梧桐下面停住了。他告诉我，在这棵树下他吻了一个女生。
他说这件事时的表情，如痴如醉。
尽管我丝毫不怀疑他感情的真挚，但在我听来，那个女孩并没有多么爱他，那个吻也不是她心甘情愿，而是他的强吻。
就是这个错误的吻，他记了那么多年。
用他的话讲，他后来性格的郁郁寡欢，几段恋情的失败，似乎都源于对高中这段“感情”记忆太深，难以自拔。
人对自己求之不得的事物，会产生一种赌气式的执念，这种执念会无限地放大事物本身的重要性，仿佛自己离了她(他)就活不了，只有她能让自己快乐。
此即所谓，得不到她，能靠近她，在她身边，就已经很满足了。
而当人们确定自己终究无法得偿所愿时，他们会沉醉在过去“有希望得到”的幻想，把这种“和她有关”的记忆和幻想当做救命的稻草，当做止渴的鸩酒。
这种幻想同样能带来愉悦感。回想她的音容笑貌，想象如果这是属于你的该有多好；
回想自己当初的一次次努力，自己被自己感动，想象这如果能成功该有多好……
但这种愉悦感的代价，却是让人沉迷幻想，干扰人的思维和正常生活，。长此以往，要么满身戾气，要么积郁成疾。
这不是治病的药酒，这是精神鸦片。
当你沉迷于失去的爱情时，你实际上就坐在一艘要沉的船上。
她很美，可她就要沉了。
4.遗忘不舒服，但必要
“小时候，我看到那些跑很快的孩子。我很羡慕他们，于是我拼命跑。我相信总有一天我会跑得比他们都快。
直到有一天，我看到一个坐轿车的孩子。那一天我哭了，因为我终于知道，无论我跑得多么快，有些东西是我一开始就注定追不上的。”
我们常说，如果可以不要长大，可以一直活在自己的小天地里，做那个予取予夺的王子/公主，该有多好。
可人终究要长大，你终究会发现你不是世界的中心，你终究会遇到那个坐着轿车的孩子，把拼命奔跑的你甩在后面。
这不可怕，你只不过证明了一个已经被前人证明了无数次的客观规律。错的不是你，错的是方法。
你是个独立的人，你有资格获得幸福，你有权利选择能让你幸福的方法。
至于那些方法，它们不值得你为它们殉道，真的。
你也可以选择坐车，选择改变自己的方式，去搭车，甚至更进一步，去造出适合自己的车。
可要做到这些，你必须先学会放弃。
放弃过去高投入，低效率，看起来很好但实际上很糟的方法；把那些不愉快的，会束缚你的不好的记忆通通丢掉，轻装上阵。
然而这并不容易做到，或者说，这本来就是“反常识的”。
人们都有惯性思维，都倾向于肯定自己，都喜欢按照自己走过的路继续走，没别的，省心，方便啊。
人类的本质是复读机。一次次因循守旧，一次次怎么舒服怎么来，最后的结果是作茧自缚。
——为什么他们总说，很多人十几岁时就死了，余生不过是对过去的重复？
就是因为十几岁，是一个人思维刚刚成型的时候。学习，工作，感情，生活，似乎什么都懂了一点。
要是这个时候就学着偷懒，学着按照惯性思维按部就班，那无论以后经历多少事，其心智都只能停留在一个高中生的阶段了。
改变并不舒服，真正的舒服当然是复读。
如果你已经搭上了车，找到了适合自己又有效的方法，那你当然可以继续复读；
可如果你还在跑，却不甘心劳而无功，那也许你是时候学着改变了。
改变的第一步，就是遗忘。
遗忘掉那些不属于你的感情，遗忘那些让你伤痕累累的方式。
5.最后，不要盯着杂质，盯着你的水
我的工作曾经陷入低谷。
那个时候，我把妨碍自己的问题一一列举:
写作容易分神啊，和人沟通容易被人带着思路走啊，椅子不舒服，桌子太脏，我住的小区有条狗总是叫……等等等等。
于是，我买了一堆相应的书，花了很多精力和别人训练话术；每次写作前，我都花很多时间，检查桌子是否擦好了，窗户是否关好，金银花茶有没有泡好，那只讨厌的狗有没有叫……
但我发现，每当我解决了一个问题，总有另一个等着我。等我把所有问题都解决好，时间也用得差不多了。
后来我学会了，不盯着我做的不好的地方，而把精力集中在我做得好的地方，反复练习，强化我的优势。
这样不但做到了扬长避短，而且给了我更多的自信心和行动力。
你问我现在怎么样？老实说，那些问题或多或少也会有，但能造成的影响已经几乎可以忽略不计了。
这就像一杯水，与其盯着其中的杂质，费尽心思想怎么清除掉，不如使劲往里面注入更多的清水，只要你注入的足够多，那些杂质自然会被冲走。
这就是我想对你们说的。
遗忘不愉快的记忆，最好的方法不是相通过去，是把握现在。
从你的宿舍和惯性思维里走出来，去结交新朋友，去和更多女生聊天，搭讪，谈心，倾听她们对你的真实评价，倾听他们对伴侣，对爱情的真实想法，做到兼听则明。
当然，这个过程中不要急着表白，不要急着投入和付出。
把你的精力用在自己身上，提高自己的个人魅力，训练自己的交际能力上。
等到你有了足够的魅力时，女孩会向你示好，而你也已经知道如何把握节奏。
那时候，你回来会感谢现在的自己。
世界很大，方法有很多。
而过去，真的不值得。
