抑郁症总是反复发作，到底是什么原因引起的？
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抑郁症总是反复发作，到底是什么原因引起的？
抑郁症患者常常会有这样的困惑，我已经很努力地治疗抑郁情绪了，为什么抑郁情绪总是难以完全缓解，而且持续存在。
今天我们就来和大家聊一聊为什么患者会出现反复的抑郁发作，日常生活中患者又该如何应对。
为什么反复出现抑郁发作？
内在原因
抑郁症是一种具有神经生物学基础改变的精神疾病，虽然目前还没有一种医学仪器能够真正确定其特定的病理改变，但已经明确的是有一类叫做单胺类神经递质，它们影响着我们的情绪，负责传递兴奋，开心的指令。
如果这些递质的分泌减少或者功能传递异常，大脑开心的指令将无法传递，我们便失去了快乐的能力，很容易抑郁。
而且长期处于应激状态的人群，上述神经递质也会异常分泌，因而反复出现抑郁的患者因为个人自身的脑神经递质分泌不足，长期处于压抑的环境，便容易反复抑郁。
外在原因
很多抑郁症患者和家属都认为抑郁症是一种心理疾病，觉得解开“心结”就够了，因此他们觉得抑郁症患者只需要心理治疗就行，不需要使用药物。
其实这个观点是导致抑郁症反复发作的一个重要原因。
前面已经提到，抑郁症是有生物学基础改变的一类疾病，因此，药物治疗在抑郁症的治疗中有非常重要的作用，建议患者一定要到专业的精神科寻求医生的专业指导。
没有坚持系统的全病程抗抑郁治疗
抑郁症不是急症，是一种慢性、反复发作的疾病，没有满足抗抑郁的急性期的治疗时间，抑郁发作治疗后达到临床恢复的平均时间是20周。
也就是说，大部分患者在经过抗抑郁药物治疗20周后抑郁情绪会缓解甚至消失。
如果没有达到这一有效的治疗周期，原有的抑郁情绪没有完全改善，患者会残留明显的抑郁症状，成为疾病复发的高危因素。
急性期治疗后，很多患者接受巩固治疗的时间不够，甚至直接停药
很多患者和家属觉得，患者大部分抑郁情绪已经消除，同时担心药物的不良反应，因此早早停药，此时，往往造成许多抑郁情绪再次复燃。
所以当患者的抑郁情绪基本缓解或消失后，而且病人的社会功能逐步恢复时，仍然需要继续巩固治疗4-9个月。
家庭氛围以及社会心理支持
现实生活中，很多抑郁症患者的家人和朋友并不能真正理解患者，甚至有时候会有意无意给患者带来一些不良的情绪刺激，这就无疑造成了抑郁情绪的难以较终祛除。
所以要患者早点摆脱抑郁的困扰，需要患者身边的人给患者多一些包容，多一些鼓励，在能彼此能接受的范围内包容他的行为和情绪，降低对患者的要求，给患者一些实际的帮助。
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