和回避型依恋谈恋爱，都是什么结局？

　　有网友在网上提问有关于分手的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答，希望对你有帮助。

　　想听难听的真话么？作为一个咨询师，我见过了太多和回避型依恋谈恋爱的人，他们一开始都抱着自己可以拯救对方，自己可以给对方的生活带来改变的期待，到了最后，满怀着失望和落寞离开。

　　见识过了太多的案例之后，我现在都和来咨询我问题的咨询对象们表示：如果对方真的是回避型依恋的话，我能给你最好的建议就是——赶紧分手，你们不合适，你也拯救不了这个人。

　　因为回避型依恋的人，就像是感情当中的一个黑洞一样：你根本无法填满它，反而还会被回避型依恋的人榨干你的精力和能量。

　　回避型依恋往往通过保持距离来获得安全感，他们在极度渴望亲密关系的时候，又会不相信亲密关系。

　　对于回避型依恋的人来说，他们对于感情的态度是十分悲观的，他们认为反正最后每段感情都会分开，那么自己还不如早早离开，不要开始，不要和对方走的那么近，这样自己就会十分安全。

　　在一段亲密关系当中，他们会频繁使用压抑策略，虽然可能会恋爱，但是他们的内心深处时刻都渴望自己是一个人，而且随时准备从一段感情当中撤退。

和回避型依恋谈恋爱，都是什么结局？

　　这种表现，并不会因为你在这个过程当中投入多少的感情，为这个人付出多少而改变，甚至有的时候，你越是靠近，你越是对这个人好，这个人反而会躲得更远，防备心理更强。

　　也就是说：你在这段感情当中，根本很难真正温暖这个人，而且在这个过程当中，对方可能会无数次一边希望你靠近，但是一边又开始推开你，让你离自己远一些。

　　长此以往，回避型依恋的伴侣往往会在这段关系当中开始怀疑自我：因为正常人的思维逻辑难以理解回避型依恋人的诉求，所以在这个过程当中，他们会觉得是不是自己不够好，是不是自己不够有魅力......他们逐渐会开始变得情绪低落，自我怀疑。

　　而渐渐地，他们会陷入一个“习得性无助”的状态当中：当自己在感情当中多次努力还没有结果的时候，当自己频繁靠近对方却被推开的时候，他们就会对这段感情彻底失去头绪，对对方不抱希望，甚至对于亲密关系本身都因为这段感情，留下了很深的阴影。

　　我一直强调的一件事是：回避型依恋对于心理咨询师来说，都是一个相当棘手的问题，咨询师尚且需要花费很长的时间一点一点引导患者，帮助患者走出情绪的黑洞，逐渐回归到一个正常的状态——受过专业训练的心理咨询师尚且如此，没有接受过训练的普通人，哪里来的自信，觉得自己可以温暖对方，治愈对方？

　　一段健康的感情，是一定有正向回馈在的，是可以让你感受到自己的爱有结果，自己的付出值得的。

　　而和回避型依恋在一起的恋爱，且不说没有正向回馈可以给你，甚至你的靠近和付出，对方还会给你一个负面的反馈。

　　所以和回避型依恋的人在一起，你不仅不能感觉到自己正在越变越好，你甚至还会自我怀疑，觉得自己是不是十分糟糕。

　　而且对于一些回避型依恋的咨询对象，我也会告诉他们：虽然你们很渴望亲密关系，但是你们现在的状态，是不应该进入到一段亲密关系当中的。

　　一段正常的恋爱模式，应该是你自己本身就认可自己的价值，你在这段关系当中和对方处在一个“互相滋养”的状态当中，你通过这段感情的滋养，让你更有勇气做自己，因为对方更爱自己的生活。

　　但是回避型依恋的患者，他们自己本身就不认可自己，在这段感情当中他们会频繁靠近对方并且推开对方，亲密关系对于他们而言压力远远大过幸福，所以他们和别人在一起，除了相互折磨之外，很难再有什么好的结果。

　　所以，和回避型依恋的人谈恋爱，注定是一段相互折磨的感情，我不否认有的人心理素质很强，能量很大，可以帮助对方逐渐调整，治愈对方。

　　但是我想说的是：首先，并不是所有人都可以做到这样，请不要过分高估自己的实力；其次，就算你真的可以做到，为什么不找一个不是回避型依恋的人呢？

　　你是来恋爱的，你不是来普度众生的，不是么？

　　２