农村谚语“人过四十，不睡三觉，不求三人”

   有着五千年历史的中华文化，凭借自己独特的魅力，在历史的长河中源远流长，被后人传诵。相信我们每个人都能说出耳熟能详的古语。而这些古语都是古人们经过实验论证后，才被流传下来的经典，具有一定的道理。通过简单朴实的话语表达出一定的意义。

相信在民间流传着这样一句俗语，大家都有听过。那就是：“人过四十，不睡三觉，不求三人。”过了四十也就是人到中年的时候了，想必大家都很想知道，人过四十应该有哪些问题要注意。下面我们就一起来了解一下，是哪三觉不能睡？哪三人不能求？

不睡三觉：

①不睡作息不规律的觉。很多人都会有熬夜的习惯，晚上不睡觉，等到第二天开始补觉。孰不知这样对身体危害是很大的，我们每个人都有自己的生物钟，需要我们按一定的时间去作息。年轻的时候可能熬下夜，身体还承受得住，不会出现什么大问题。但是一旦过了四十，人的身体开始走下坡路，身体器官各方面都不如从前，如果经常熬夜，有可能会出现猝死等常见的情况。因此，按照一定的时间，规律的作息是很有必要的。

②不睡闷头觉。有很多人都有不好的习惯，睡觉的时候喜欢把头捂在被子里面。特别是在冬天天冷或者是生病的时候。这样做对我们的身体危害是很大的，闷头睡被子里面空气不流通，会造成我们的呼吸不畅。严重的还会引发窒息，后果不堪设想。

③不睡饱觉。笔者发现身边有很多朋友都有一个不好的习惯，就是喜欢刚吃完午饭后，肚子还是饱饱的就去睡觉。因为大多数人在吃完午饭后就会觉得比较困，因此就想美美地睡上一觉。这样做对身体是没有任何好处的，因为我们在吃完饭后食物还没有消化，这个时候就躺在床上睡觉，会给肠胃造成很大的负担。会引起胃不适或肥胖。因此在吃完饭后，我们需要消化一会儿，四处走动走动。这个时候再去睡觉，就会给我们身体减轻很大的负担。

不求三人：

①借钱不还的人。在我们身边肯定有很多这样的例子，就是有很多人喜欢借别人的钱或者是借东西，借了就不还。俗话说“有借有还，再借不难。”这样借钱不还的人已经没有什么信誉可言了。万一遇上难事儿，需要找他们帮忙，他们可能也不是真心实意的，有可能反过来帮倒忙。

②年轻时相好的人。人到四十，基本上都是家庭幸福美满。这个时候千万不要去求年轻时候相爱过的人，这样有可能会破坏自己家庭的和谐，损人不利己。可以把过去的往事当成心理美好的回忆，好好珍惜现在打拼半辈子的幸福家庭。

③有过节都人。和自己有过节的人就不要去求了，虽然当时可能和解了，但有的人心胸比较狭窄，不知道心里藏着什么鬼主意。俗话说，“害人之心不可有，防人之心不可无。”所以我们还是要提高警惕。