养生小知识：一次头疗等于10次足疗

　平时是否会有失眠、头痛、精神不振。头昏目眩、多梦、神经衰弱、脱发、白发等问题？您该进行头疗理疗了，和小编一起来了解下做头疗的好处吧！！！

　　1、足底布满了身体各器官的反射区和经络穴位，通过按摩，可以达到活络化瘀。强身健体的作用

　　2、头部分布了包括外奇穴、特定穴和反射区等近200个穴位，这些穴点和穴区是完成可头部与周身的脏腑器官的联系

　　3、头部比足底所接受的刺激面更大，产生的生物动能更足，更易于人体接受，因而在起效果上也更比足疗快

　　4、头部有四条主要经络。分别为督脉、膀胱经、胆经、三焦经，着四条经络分别对应着大脑、脾肾、肝脏、心脏。我们在头部进行这四条经络的疏通时，间接的调理着这四个重要的人体器官，对失眠。头疼有非常好的效果，更关键的是预防脑部疾病，脑中风、脑梗。脑血栓、脑出血等预防大于治疗。

　　头疗的功效

　　1、疏通毛囊，去除皮脂栓塞

　　2、去除化学残留物，营养毛囊

　　3、去除头皮角质，清洁头皮

　　4、活化毛囊细胞，增加毛囊的新陈代谢，使细胞恢复年轻态

　　5、杀菌消炎，去油止痒

　　6、改善发质，预防头皮老化引起的脱发

　　7、帮助解决面部问题，改善面部肌肤

　　8、缓解脑部疲劳，快速释放不透压力

　　9、有效改善睡眠，享受优质睡眠