有什么话可以让人彻底忘掉前任?
有网友在网上提问有关于心理学的问题,易德轩小编针对这个问题为你提供相关梦境的问题解答,希望对你有帮助。
“今天你打算吃点儿什么?”
我知道,看到这句话的时候你一定也像当初的我一样,一脸懵x,脑袋当中都是“???”。
我和初恋分手的时候,情绪特别崩溃,和我的兄弟哭诉的半天,嗓子都哭哑了,气都喘不上来,而他一直都静静地听着我诉说,直到我最后哭的精疲力竭,我们陷入了沉默。
半分钟过去之后,他默默地掏出来烟盒,递给我一支烟,点着了之后,淡淡的问了我一句:“今天你打算吃点儿什么?”
我一下子傻住了,我心想你这个怂怎么不按套路出牌?但是不得不说,哭泣真的是个很消耗水分的运动,我想了想,说:“先去买瓶水吧。”
“成。”
在那之后,我也失过恋,我依旧被别人倾听着,安慰着;自从我做了心理咨询师之后,更是有数不清的失恋男女在一个个深夜向我哭诉,每一个都声嘶力竭,每一个都万念俱灰。
有什么话可以让人彻底忘掉前任?
这个时候,作为倾听者,总是要说点儿什么:
“别想了,过去的事情都过去了。”
“你会遇到更好的人的,这个人不值得。”
“忘了她吧,两个人只要爱过,就算值得。”
甚至还有狠一点儿的:“她没有你过的很好,你为她哭半天,有用吗?”
......所有的这些话,本质上都是一件事:不停地强调让你忘记一个人,千万不要想起来。但是越是这样,你反而记得越深刻。
比如:不要去想一个红色的苹果——你看,这个红色的苹果自然出现在了你的脑海当中。
我说这个红色的苹果没有那么好看,我说你的体质不适合吃红苹果,我说别想了反正你手上又没有......都没有用,我越说,你越想。人的记忆,就是这么的叛逆。
你越是想把一个人放下的时候,你反而会抓得越紧。
我听过这么多安慰人的话语,我也安慰过那么多次别人,但是从来没有一句话可以像我朋友当初对我说的那样,真的有那么一瞬间,我没有去想我的前任。
我们是什么时候放下一个人的呢?
不是意识到这个人不好,这个人是个人渣——你恨她,你也是在为她投入感情,你很她恨的咬牙切齿,你反而越记越清晰,越想越生气;
不是和这个人做朋友,分手之后做朋友的人,往往都是贼心不死,你其实就是想挽回她,你根本忘不掉;
也不是虚情假意的一定要和对方写一封长信,发一段长话,来告诉对方我放下了——就连这件事你都要通知她一下,你还好意思说自己忘记了?
而是在一天早上醒来的时候,你正常的刷牙洗脸,上学或者是上班,在晚上约上几个朋友开黑打游戏,临睡觉的时候刷刷手机,进入梦乡。
这一切行云流水,顺理成章——就像那个人从来没有出现在你的生活当中。
直到有一天,你找了半天你很喜欢的那件上衣都找不到的时候,冥思苦想了一阵子你才意识到:啊,当初她特别喜欢,我就送给她当外套了,怪不得。
然后就没有然后了:因为那一刻,你连“卧槽我居然这么长时间都没想起她”这件事,你都已经忘干净了。
我做心理咨询这么久,我见过无数的男女在微信上和我长篇大论的哭诉,说这辈子都忘不掉这个人了,离开了这个人自己没办法生活了,说自己每分每秒都想着这个人......我那个时候都笑笑,告诉他们:交给时间。
他们都不相信,真的,甚至感觉我在敷衍。
但是短则几个月,长则几年后,他们一个个生活的动态都特别幸福美满,有的人还很快地找到了另一半。我问他们:现在,放下那个人了吗?
很多人给我回复的是:“你是?”——换了手机之后,聊天记录没保存,他们连当初找我倾诉的事情都忘记了。
对呀,我们每个人总是要继续生活下去的。
那个人不陪你吃饭了,你还是要一个人去吃;那个人睡觉之前不和你发晚安了,你还是要入睡;那个人不会听你的日常和吐槽了,总有人会和你在微信上互相吐槽自己的老板和同事是多么傻X......就是这一天天的日常,让你忘记了这个人。
所以,哪有什么特别安慰人,或者特别狠毒的话,可以真的让你忘记呢?
忘记和放下的时刻,你自己都未必记得,那个瞬间你脑子里想的事情,只不过是你日常的生活罢了。
所以,今天你打算吃点儿什么?










