春季养生茶饮有哪些
什么是春季保健茶？
1.薏仁茶
当许多人早上起床时，他们发现自己的脸肿了。建议喝一些薏米茶，有利尿作用，能排出体内滞留的水分。
泡法:准备10g炒薏米、5g新鲜荷叶和山楂，放入茶杯后，倒入沸水冲泡约15分钟，即可饮用。
2.普热茶
春天，天气变暖，一切都恢复了。看着充满活力的风景，你会感觉更好。因此，食欲也会相对较高，但如果胃里的食物不融化，很容易出现胃肠道不适，也会导致胃里的糖。脂肪不能正常消耗。建议喝一些普洱茶来帮助消化和去除油腻。
泡法:准备适量的普洱茶和5朵干菊花。然后放入茶杯中，倒入沸水浸泡5分钟，直接饮用。
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