这篇文章主要讲述了如何在异地恋中维持高质量的聊天。作者强调了频繁且高质量的联系的重要性，并提出了三个主要的建议,总的来说，这篇文章提供了关于如何维持异地恋情的一些实用建议，强调了高质量沟通的重要性。
　　
　　维持异地恋三种高质量的聊天方式
　　
　　先谈立场：我站天天联系。
　　
　　什么要给对方空间，不要干涉对方自由，要充分的拥有距离感，都是扯淡。
　　
　　说这话的人不是蠢就是坏。谈恋爱呢，跟你过家家呢在这？还有说一礼拜打个电话就行，我给我同事打电话的频率都比这高。
　　
　　但是话说回来，联系归联系，这种联系也是需要有质量，有节奏的。
　　
　　那么怎样才算是有质量呢？我来一一为大家解答一下。
　　
　　一：聊天内容重质不重量
　　
　　这也是很多男孩的误区——不会聊天。
　　
　　有的是喜欢找一些自己擅长的话题，有些张嘴吃了么闭嘴睡了么，再不就来句在干嘛。这都是不会聊天的典型表现，真正会聊天的人是怎么聊的呢？
　　
　　分享生活：两个人不在同一样地方也就代表了这一天会有不同的经历，可以将这些经历挑出一两件有趣的可聊的，发起和对方的对话。
　　
　　分享生活一定是可聊的，你讲完了对方能GET到你这个点的，比如聊一些同事间的趣闻，工作上的趣事一类，要快速的引起对方的共鸣，让对方听到这个话题后能产生沉浸效果。
　　
　　不一定必须要聊很多内容，一次聊天有一两个话题可聊就可以了，不要为了联系而去联系，这样情侣之间的日常联系就变成了必须联系，异地恋最忌讳就是给了对方远程监控的感觉，这种联系应该是亲密的，自然的，而不是必须的，不聊不行的。
　　
　　二：最好选取一个合理的固定的时间
　　
　　异地恋的时候很多人会有一种心血来潮的感觉，比如说，我发现了一个有趣的事，给对方发过去了，对方几分钟没回我我就不开心。
　　
　　切记这是万万不可的，异地恋真的经不起这样的折腾，我们要知道每个人都是有自己的事情要做，无论是学习还是工作，谁也不是一天24小时抱着手机等着联系对方或者等着对方联系的。
　　
　　在联系的时间和频率上，我建议是每天的晚上，下班之后联系一下或者吃完饭了，打个视频，聊聊天。频率间隔在一天，也就是说每天晚上都打个电话或者打个视频。
　　
　　联系的频率太多，会干扰正常的工作生活，毕竟现在工作节奏挺快的，聊天的节奏频繁，就会让双方都感觉太累——老板在里面喊着开会，手头工作正在处理，这个时候微信又一直弹“你为什么不理我。”“你是不是外面有狗了。”这样是不是不太合适啊。
　　
　　如果联系的频次太低，一个礼拜打一个电话，或者两三天才打一个电话，对方就会缺少对你们关系的认同感。
　　
　　频次太高太低都不是好事，这个节奏一定要把握好。
　　
　　三：控制情绪，不要将负面情绪传染给对方
　　
　　我们先来换位思考一下：如果你满怀欣喜的给你的男朋友打了个视频，对方一接听，摄像头上出现了一张苦瓜脸，句句话都带着火药味，你还愿意和对方联系吗？
　　
　　每个人都会遇见一些不开心的事，但是切记在异地恋的额时候，这些不开心最好还是压抑在心里自行消化。
　　
　　一方面大家都是成年人，控制情绪应该是一个成年人应该有的本事，况且相隔那么远，你说出来对方除了干着急一点办法都没有。
　　
　　另一面上讲，如果任由自己的情绪放纵，很容易将这负面情绪传染给对方。
　　
　　你想一下，你的女朋友盼着下班，恨不得跑回家和你打个视频要亲亲要抱抱，结果换来你一顿呛，她心里委不委屈，以后还想不想和你聊天。女孩反之亦然。
　　
　　看到这有人会问了，我什么都自己憋着我找对象的目的是什么？找对象不就是说心里话吗？
　　
　　没人不让你说心里话，你可以有情绪也可以有牢骚，但是麻烦在释放情绪的时候，先学会好好说话。
　　
　　都说了“友善的沟通是交流的起点”，何况你们是男女朋友，有什么事慢慢说，仔细说，耐心说，隔着电话吵架是小朋友才会做的事。
　　
　　异地恋真的很艰苦，想见不能见，想摸摸不着。情侣间最基本的亲亲抱抱对你们来说都是奢侈的。但是不能因为异地恋艰苦就轻易的选择放弃，更不要选择背叛。
　　
　　只要你们的心还在一起，总有一天你们会生活在一起，有一个幸福的家庭。
　　
　　所有的感情都是有始有终的，只要你们坚持着，并且学会如何去经营这份不在一起的感情，就一定会有拨开浓雾见光明的一天。

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