分手后复合有隔阂，应该怎么处理？
废话不多说，直接来干货，建议收藏。人与人之间往往最难搞的就是相处模式。
分手后复合为什么有隔阂呢？关系反而不如从前
例如:
你跟朋友之间只是一般的客气，你也不会接受别人的馈赠。你跟恋人之间就不会客气，而且会有一种亲密的，他送你东西你会觉得理所当然。
不错，这就是亲密感。你觉得还可以。
但是分手后复合为什么相处怪怪的？更多的是没有找到合适的相处模式，因为从恋人到朋友，再到恋人。可能双方都没有及时调整过来，而且分手的矛盾和误会依然在心里存在的，只是说双方都不愿意再提起，因为害怕破坏感情。
其次是。大家在这段感情当中会变得小心翼翼，因为生怕说了一些话会惹对方不开心，生怕再次影响到双方的感情，所以变得小心翼翼，变得患得患失。
这就比如说你融入一个新的集体。你生怕自己表现不好会引起别人的误会，你也生怕你的缺点再次暴露，让别人看不起你。
所以要解决复合好相处比较怪怪的局面。
你可以做到以下几点。
一，及时的调整心态。
因为复合后双方都是比较放不开，而且心里的想法比较多，所以也更害怕再次分开那么你要及时的去把这个心态调整过来，不要把这段感情看得太过于重要，也不要想一些不好的事情，例如说重蹈覆辙，例如说重新又发生以前分手不愉快的局面等等。
尽可能的和对方多去幻想一些刚开始恋爱的场景。找到你们刚开始相处的那种完美的相处氛围
二，深入的跟对方知根知底的沟通。
为什么说要知根知底的？因为两个人相处中有各自的一些小心思小秘密，一些小东西坦诚不公的和对方去沟通一下，说说对未来的期望，对这点关系的期望。那么也能让对方明白了，你们要去树立一个共同的目标而努力奋斗。
沟通的时机最好在晚上，因为晚上是比较感性的。在于你们双方都比较轻松愉快的情况下，这样更利于沟通，更利于去倾诉和倾听。
三，多去组织些有利于培养感情的活动
分手后双方的感情是有一定缝隙的，也有一定隔阂，肯定没有之前那么好了，那么你要懂得如何让对方爱你，也要让他看到你是怎么爱对方的，这样感情才会更加的深，最好的培养感情方式就是多组织一些有利于培养感情的活动。
例如:可以一起去登山探险，外出野营，旅游等等。这样做的目的可以培养共同的经历，让双方有更多的互动，包括肢体语言和灵魂上的那个功能。
为什么说患难见真情？是因为我们在一起经历了很多困难的难忘的事情，我们才能能感觉到彼此对彼此的重要性。如果你们在一间温室里相处，很难去感受到对方对自己的重要。
四，坚定你们一定可以走到最后
其实每个人心里都有小心思，小九九。就例如有的人会把你当做备胎，虽然表面上跟你和好，其实他只是暂时找不到更好的，那么就先跟你相处一下，等他找到好了以后他会马上跟你说分开。那么在这种情况下，你一定要去坚定你们两个可以走到最后，也可以有未来，往着同一个目标去努力，那么两个人的联系才会更加的紧密。所谓步伐一致才能走出幸福康康大道。
五，建立自身的吸引力
人的吸引力是很重主要的，你是什么样的人，你就能吸引什么样的人。特别是在感情当中。
其实说的难听点，你恋爱和婚姻并不是我们人生中的全部，一个优秀的人往往把注意力放在自己的事业上。只有你优秀，你能力全面，你能够在外面独当一面，即使你没有恋爱和婚姻，你照样能过得很潇洒，那么你自然能够吸引其他一些。
其次当然是要两个人提升自己的情商，因为在相处和工作中。同样一句话说话的方式不一样，能够让人的感觉也大不一样。
当你没有空做一件事情的时候，你怎么拒绝？
例如:这个你自己弄，我实在是没空。
如果你换句还是可以这样说。
例如:我知道你很累，我现在暂时抽不出空来帮你，等我忙完了马上帮你看一看。
这样既能够表达对对方的理解，也能够让对方听起来非常舒服，最终是一种高情商的表达。
这样的沟通方式往往在工作和生活当中都会带来很大的正面引导。也会让感情变得越来越好。
所以感情并没有这么难，你若盛开蝴蝶自来，努力提升自己，那么才会让各方面都形成一种连锁的效应。
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