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分手想挽回,一定要断联吗?!
责任编辑:(易德轩小编) 来源:(养生专题文章) 浏览次数:次 更新日期:2023年3月18日 >> 进入社区

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  分手想挽回,一定要断联吗?!
  
  分手了想挽回,是不是一定要断联呢?!
  
  断联,应该是很多想挽回的小伙伴们,都在纠结的一个点。不知道到底要不要断联,也不知道断联是不是真的有效果,还很担心断联后就彻底淡出了对方的生活。
  
  今天小姐姐我就来和大家来说说断联的问题。
  
  通常情况下,我们会将分手分为真性分手和假性分手。
  
  假性分手也就是,他其实并不真的想分手,只是因为一时冲动而提出了分手,提出之后,可能他心里也就后悔了。
  
  真性分手是,他经过深思熟虑,衡量论证,最后得出“我们不合适”这个结论,冷静地提出了分手。
  
  这两种分手,差别在于,一个是真的想分手,一个其实并不想分。
  
  所以这两种情况下的分手,想挽回是不是都要断联呢?!
  
  1. 假性分手
  
  大部分情况下,假性分手是不建议断联的。
  
  这其实也要看情况,比如说你们俩都在气头上,虽然是假性分手,但你却要耐着性子去和对方解释和挽回,结果两人越吵越凶,最后你也撂下一句,“分就分,谁离了谁过不了”。原本并不严重的假性分手,可能就被你们这时候的强行挽回给变成真性分手了。
  
  所以呢,如果对方特别生气,正在气头上,不如先各自冷静一下,时间不能久,一两天就足够,等各自都平静下来,再去沟通和挽回,效果会更好。
  
  但是,如果是女生主动提分手,建议男孩子们,断联时间不要超过一天。
  分手想挽回,一定要断联吗?!
  比如说今天早上闹得矛盾,下午或晚上一定要去求和挽回。晚上闹的矛盾,最好第二天就立即去道歉求复合。
  
  因为女生是比较情绪化的,你如果冷个两天,才去找她。她自己一个人度过了最难受的时候,还要你干嘛;而且,你隔了这么久才去找她,她真的气都气饱了,那以后和你在一起是不是经常得这样,这日子谁受得了,毕竟带气睡觉容易变老的。
  
  失恋是小,变老可就事大了。
  
  如果是男生先提的分手,时间可适当拉长,两到三天都ok。因为这时候男生是在气头上的,这时候去找他求复合,他可能就会有些排斥,不如让他冷静一下,等情绪平稳下来,效果会好得多。
  
  2. 真性分手
  
  真性分手是不是一定得断联呢?!
  
  真性分手,也就是说,他就是要跟你分手,没有转圜的余地。
  
  要不要断联,这要综合两个人的情况来看。
  
  1 两个人之间的状态
  
  他想分手,而你不想分,所以你去挽回了。发了很多信息,打了很多电话,甚至到他家或单位闹过。两个人之间的矛盾冲突很严重,这时候请断联。
  
  而如果他也不排斥不反感你,两人还能友好交流,那就没必要断联了,可以保持一个低频的联系。
  
  2 他对你的态度
  
  你们之间的矛盾激化了,他对你很排斥很反感,需要断联;或者你们之间没有激烈的矛盾冲突,但他对你很冷淡,你发的消息,他也爱回不回,你打的电话,他也爱接不接。你完全不知道怎么办才能够让他对你态度好一点,那么请断联吧。
  
  3 你的需求感
  
  分手后,你总是想着前任,看着他的动态患得患失,控制不住自己对他的需求感,甚至低姿态地求和。这种状态请立即断联。
  
  而如果你分手后,可以控制住自己对前任的需求感,及时调整自己的状态,将自己放在朋友的位置上,这种情况下就不需要断联。
  
  3. 为什么分手后要断联?
  
  列举了上述情况后,我想正在挽回的你,对于是否要断联应该有了比较清晰的认知。但我还是要强化一下断联的必要性。
  
  首先,你们的矛盾冲突很严重。而你想要挽回,就必须要淡化你们之间的矛盾及冲突,他才有重新接受你的可能,而断联可以达到这个目的。
  
  比如说,你们俩之间问题很严重了,但你们还是天天见面,那不是给各自添堵嘛?!不如断联一段时间。这段时间正好就可以淡化你们之间的冲突浓度。
  
  其次,分手的时候,他对你是存在一些负面认知的。大部分分手都是矛盾长期累积的结果,再加上如果你不小心纠缠了,让他更讨厌你的话,那他对你的印象就更糟了。
  
  他对你的印象糟了,还怎么能挽回呢?!所以这个难题也交给时间吧,时间能淡去他记忆中你不好的部分,留下那些美好的回忆。
  
  最后,断联不是干等。断联的另外一个很重要的原因是,你可以利用断联这段时间做出提升。因为他既然和你分手了,不可能说你们一两个月没联系,复联之后,他就同意和你复合了吧。
  
  他同意或者说想要复合,一定是你,仍然是他心目中另一半的合适人选。而他之所以提出分手,也是因为你不再合乎他心里另一半的标准,所以你想要复合,就一定要提升自己再次符合他的标准。而断联,就给了你这样一段时间来提升自己。
  
  4. 断联究竟要断多久?
  
  断联究竟要断多久呢?这也是让人困惑的一个问题。
  
  其实这没有绝对化的时间标准。
  
  如果你们之间的矛盾并不算严重,那么断联1~3周即可。
  
  而如果你们之间的矛盾冲突比较严重,那可能就需要断联1~3个月了。
  
  当然,这期间如果你觉得差不多了,你也可以主动去给对方发个消息,或者朋友圈评个论什么的,试探下对方的态度。
  
  比如说,你评论了一条朋友圈,他也回复你了,你觉得态度还ok,那么这说明他现在并不像之前那样对你排斥或反感了,你就可以着手去复联了。
  
  你还可以给他发一条消息,这个消息最好是求助型的,比如说,之前去过的某家餐厅叫什么来着,类似于这样知识或问题类的求助,看看他回复时的态度如何。如果只是冰冷地告知,那么还需要继续锻炼,如果他还会问你是不是要和谁一起吃饭啊等等问题,说明态度还可以,你也可以着手去复联了。
  
  所以呢,断联其实没有硬性的时间规定,如果在中途你忍不住了想复联,可以先试探下对方的态度,再决定下一步该怎么做。
  
  Tips:
  
  有人会担心,断联后对方就将自己忘记了,或者很快就开始了新的感情。
  
  真的不用担心,因为你就算担心也是白担心。
  
  1. 好像你不断联就能挽回一样。
  
  2. 他不会忘记你的,只要他没失忆,他这辈子都不会忘记你的。
  
  3. 太快开始的感情,一般来说,结束得也快。就像房子如果地基不牢固是经不起风吹雨打的。所以,他们分手的可能性极大。
  
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