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情商 | 99%的社交都是无效的!这个局怎么破?
责任编辑:(易德轩小编) 来源:(养生专题文章) 浏览次数:次 更新日期:2022年7月30日 >> 进入社区

  有网友在网上提问有关于心理学的问题,易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答,希望对你有帮助。

  所有的社交多少都有意义的。

  孔子曰“三人行必有我师”。

  重点不是有效社交,还是无效社交,

  重点是,你是谁,你怎么看待和你交往的人,接触的事情,获取的信息,传达的信息。

  我们通常意义上所谓的“有效社交”和“无效社交”的切入点,往往在于是否,

  1.这个社交我们能交换得到多少有效的信息,有价值的信息,有潜在价值的信息。

  2.通过社交,我们得到了情绪上的价值和心态上的放松和愉悦。

  人是群体的动物。

  我们的生活基本上无时无刻不是出于“社交”之中,几乎我们每个人就算再不喜欢“社交”,在生活咨询非常便利的今天,就算你天天宅在家里,网络社交也是一种社交,沟通是我们每个人必要的,也是必须的生活的一部分,因此你也很难作为,也几乎不会一个完全独立生活的个体存在。

情商 | 99%的社交都是无效的!这个局怎么破?

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  就是说,就算有条件让一个人完全避免所谓的“无效社交”,去尽可能的让所有的“社交”都是有价值的,那么你如果不去投入这个社交,参与其中,你如何知道或者提前预知这个社交,或者下一个社交,就是所谓的“有效社交”和“无效社交”呢?

  我们能给一个社交“下了定义”,很大程度上是因为我们已经“经历了”这次的社交。

  而这里,你会定义这个社交为有效社交的话,那么你可能从这次的社交中:

  获得了有用的信息,学到了新的东西,获得了潜在的价值,交换了情绪价值,得到了放松;

  而反之,如果你觉得,这个社交简直是“在浪费时间”,那么可能你就会有一种被当成情绪垃圾桶,没有获得有效信息,没有可能获得潜在价值,也没有得到放松和愉悦的感受。

  因此,我们几乎是很难预判这是不是有效和无效社交。

  而我们能够预判的点,往往在于我们对进行此次社交的人的想法和印象。

  其实,有效社交和无效社交的区分点几乎是没有的。因为他很大程度上取决于你的心情变化,和当下的需求。

  当你从社交中“需求”被满足的时候,你就更可能感受到这次社交的价值。并不需要“功利性”太强。

  而我们大部分所直观能够定义的无效社交,你往往会觉得你好像通过这个社交获取不到什么。

  比如,当对方和我们聊一些和我们关系不大的事情。

  今天一个朋友情感受挫,约你聚聚,他一直在宣泄自己的伤感情绪而无法自控,而正好你的心情今天也不是特别好,也想找个人说说话,可是对方因为情绪波动更大,所以他一直没有给你说话的机会,而使你根本没有说多少自己想表达的感受。

  那么此刻,当回到家的时候,你会多少有点失落,因为信息和情绪没有得到有效的交换,你多少有点“自己的时间被耽误了”“有这个时间干点别的可能更有价值”的感觉。

  然而,这个社交真的是无效无意义的吗?

  可能从对方看来,你在他最难受的时候出现,给他一个精神支持和安慰,是个很可靠的人,反而赢得了他对你的信任。

  所以,你有时候觉得“浪费了时间”的事情,其实在另外的一个层面说,也是有自身意义的。

  所以,在我们生活中经常出现的社交模式中的“有效”社交和“无效”社交往往是相互交错,分不开的,像是工作沟通,兴趣交流,朋友间的感情联系和放松娱乐,信息的沟通,也会夹杂着情绪价值的沟通,不要急于求那个“收获”,因为“收获”在你不知不觉中已经产生了。

  很多人可能会说,与其无效社交不如进行自我提高。

  自我提高和学习是另外一个模块,而社交不尽然是无意义的。

  它是人际交往,沟通能力和情商学习的一个非常好的机会,看你如何去看待和把握。

  所以,你是谁,你怎么看待和你交往的人,接触的事情,获取的信息,传达的信息,非常重要。

  其实很多时候,人和人联系情感之间,“废话”越多,关系越亲密。

  社交,多少都会带给我们一些新的启发,看你用什么心态和观点去看待。


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