有网友在网上提问有关于药膳养生的问题，易德轩小编针对这个问题为你提供相关养生知识的问题解答，希望对你有帮助。
食中有医，医中有食，在享受美食中，使其身体得到滋补，疾病得到治疗。药膳不是食物与药物的简单相加，而是在中医辨证配膳理论的指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效，又有食品美味，用以防病治病、保健强身、延年益寿的特殊食品。下面告诉大家药膳具有什么样的特点和作用以及一些注意事项。
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药膳可分为两种一种是保健药膳一种是治病或辅助治疗药膳。保健药膳包括减肥药膳、美容药膳、增智药膳、益寿药膳及防病与抗衰老药膳等等。
一、药膳的特点
1、注重整体，辩证施食
所谓“注重整体”、“辩证施食”，即在运用药膳时，首先要全面分析患者的体质、健康状况、患病性质、季节时令、地理环境等多方面情况，判断其基本证型；然后再确定相应的食疗原则，给予适当的药膳治疗。如慢性胃炎患者，若证属胃寒者，宜服良附粥；证属胃阴虚者，则服玉石梅楂饮等。
2、防治兼宜，效果显著
药膳既可治病，又可强身防病，这是有别于药物治疗的特点之一。药膳尽管多是平和之品，但其防冶疾病和健身养生的效果却是比较显著的。如含有山药、莲子、山楂等8种食用中药，幼儿食用30天后食欲增加者占97%，生长发育也有改善；再如，莱阳梨香菇补精，是由莱阳梨汁和香菇、银耳提取物制成，中老年慢性血栓病患者服后不仅能显著改善各种症状，而且可使高脂血症者血脂下降，并可使免疫功能得到改善。
3、良药可口，服食方便
由于中药汤剂多有苦味，故民间有“良药苦口”之说。有些人，特别是儿童多畏其苦而拒绝服药。而药膳使用的多为药、食两用之品，且有食品的色、香、味等特性；即使加入了部分药材，由于注意了药物性味的选择，并通过与食物的调配及精细的烹调，仍可制成美味可口的药膳，故谓“良药可口，服食方便”。
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二、药膳的作用
1、治疗疾病
以药膳为主治疗疾病，可药食结合以辅助治疗疾病，还可辨证施膳治疗疾病（根据食性理论与人体的生理特点，针对病人的证候，按“五味相调，性味相连”的原则，以及“寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之”的法则，应用相关的食物和药膳治疗调养病人，以达到治病康复的目的。）
2、养生保健
3、丰富人们的饮食生活
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温馨提示
药膳具有保健养生、治病防病等多方面的作用，在应用时须遵循一定的原则。药物是祛病救疾的，见效快，重在治病；药膳偏于养身防病，重在养与防。药膳在养生、康复中有很重要的地位，但药膳不能代替药物疗法。各有所长，各有不足，应视具体人与病情而选定合适之法，因证用膳，因时而异，因人用膳，因地而异，不可滥用。
食中有医，医中有食，巧用药膳既养生又治病
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