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八字命理健康:五行缺水的人吃什么?
缺水的人在思维上会比较迟钝,
并且性格比较暴躁,
这样的人除了要多吃素菜,
还要在平时生活中多吃黑芝麻、冬瓜、西瓜、苦瓜、老黄瓜、丝瓜、葫芦瓜、水豆腐、番石榴等,
鱼类食物不妨多吃,
能够补充人体中缺陷的水,
猪腰、猪脑、鱼腩、海参、鱼肠、鸭肠、鹅肠、猪舌以及虾和螺也都是属水的食物,
同样可以起到补水运的效果。
多喝水的同时也不要过于摄食而产生水中毒。
五行补水的养生粥
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